Вченими доведено, що ультрафіолетові промені - одні з причин не тільки старіння шкіри, але і раку. Можна провести весь день на пляжі, але потрібно захопити захист для шкіри.
Усе, що потрібно знати про сонцезахисні креми
Який склад сонцезахисних кремів?
Як правило, креми містять важкі метали, такі як оксид цинку і іноді оксид титану. Цинк і оксид знаходяться на поверхні шкіри, виступаючи в якості відбиваючого, захисного шару проти шкідливого впливу сонячних променів. Також у складі може бути оксибензон. Зараз вчені проводять дослідження, а поки точних результатів немає, краще уникайте засобів із цією речовиною у складі, щоб не нашкодити шкірі.
Що таке SPF і яким повинен бути його рівень?
SPF - це ступінь захисту від ультрафіолетових променів. Чим показник вище, тим захист більше, точніше, число показує, через який час ви обгорите, навіть використовуючи захист. Простою мовою: якщо взяти крем з SPF 15 і помножити його на 15 хвилин, за які ви зазвичай обгораєте на сонці, то ми отримаємо 3 години 45 хвилин - це той час, коли крем «працює».
Водостійкий сонцезахисний крем краще звичайного?
Скажемо чесно, весь крем звичайний, так як не існує водостійкі креми, точніше вони є, але їх призначення ми розуміємо неправильно. Наприклад, ви нанесли на тіло водостійкий сонцезахисний крем (візьмемо знайомий приклад із SPF 15), викупалися у морі, тепер захисний бар'єр зменшився до 40-80 хвилин. Через цей час потрібно заново наносити крем. Якщо ж ви багато часу проводите в воді, сонцезахисні властивості крему ще більше знижуються (у хвилинах).
Коли використовувати сонцезахисний крем?
Експерти кажуть, що в ідеалі сонцезахисними кремами потрібно користуватися не тільки тоді, коли ви знаходитесь на пляжі під прямими сонячними променями (до речі, наносити потрібно не тільки на тіло, але і на обличчя), але і якщо часто буваєте на вулиці. Для таких випадків варто віддати перевагу косметиці з УФ-фільтрами.
Як правильно наносити сонцезахисний крем?
Наносити крем потрібно за 30 хвилин до виходу на вулицю.
Фото: depositphotos
Читайте також
