Обмороження - це пошкодження частин тіла при тривалому знаходженні на низькій температурі поза приміщенням. В особливо важких випадках м'які тканини можуть відмерти. Найчастіше обмороження відбувається взимку, коли температура повітря «за бортом» від -8 С. Також може статися восени і навесні, якщо на вулиці підвищена вологість і сильний вітер.
Що призводить до обмороження?
До обмороженню призводить тісне взуття і одяг, тому необхідно одягатися у кілька шарів натурального одягу, але він не має щільно прилипати до тіла. Також перевагу потрібно віддати взуттю на низькому ходу і носкам із натуральних тканин. Якщо відчуваєте, що замерзли ноги, необхідно повертатися додому або в тепле приміщення. Не рекомендується знімати чоботи, так як обморожені кінцівки можуть розпухнуть і є ймовірність, що назад взуття ви не зможете надіти. Обов'язково потрібно надіти шапку, рукавички, а краще - рукавиці і шарф.
Також до обмороження часто призводить голод і перевтома, а також, якщо людина тривалий час проводить в одному положенні. На холоді потрібно рухатися, але ні в якому разі не пити алкоголь. Якщо знаєте, що будете перебувати певний час на холоді, беріть із собою термос із теплим чаєм або ж зігрівайтеся у найближчому кафе.
Ступені обмороження
Легке обмороження першого ступеня характеризується зблідненням шкіри, а після зігрівання - почервонінням. Також відчувається легке поколювання, печіння і оніміння. Часто місце ураження може лущитися. Взимку найчастіше страждають незакриті ділянки тіла - руки та обличчя. Не забувайте рукавички, залиште прикраси на пальці і вуха вдома і розмовляйте по телефону тільки у приміщенні.
Обмороження другого ступеня характеризується такими ж симптомами, як і при першому ступеню, тільки з печінням, онімінням і зудом більшої інтенсивності. У місці поразки також з'являються бульбашки із прозорою рідиною. Як правило, якщо вчасно звернутися за допомогою, то одужання відбувається протягом 1-2 тижнів.
При обмороженні третього ступеня бульбашки на уражених ділянках вже не із прозорою рідиною, а наповнені кров'яним вмістом. Якщо обмороження сталося на руках і ногах, можуть бути вражені і нігті, які в подальшому ростуть деформованими. На цій стадії шкіра починає відмирати і навіть після одужання на ній залишаються сліди обмороження - рубці.
При обмороженні четвертого ступеня шкіра набуває синюшного кольору, відбувається повне оніміння і ураження кісток і суглобів. Обмороження важкої стадії може закінчитися гангреною і ампутацією обмороженої ділянки.
Перша допомога при обмороженні
Перша допомога при обмороженні спрямована на нагрівання організму і нормалізацію кровообігу.
- Перше, що необхідно зробити - сховатися у теплому приміщенні: супермаркеті, кафе, торговому центрі - де завгодно.
- Далі необхідно зняти верхній одяг і взуття. Важливо, щоб людина залишилася у сухому внутрішньому одязі. Якщо він мокрий, то і його потрібно зняти. При 1 ступені обмороження можна зробити масаж, розтирання або подихати на уражені ділянки, а при 2-4 стадіях ні в якому разі не можна швидко прогрівати, наприклад, використовуючи гарячу воду або батареї. Зігрів має відбуватися поступово, так як шкіра після обмороження втратила чутливість і можна отримати опік, якщо прикласти щось гаряче.
- Необхідно викликати «швидку», а поки вона їде, укрити потерпілого теплою ковдрою (бажано натуральною). Добре дати випити теплі напої (не гарячі!) - чай або молоко. Алкоголь може тільки погіршити ситуацію. До того ж, відомо, що він несумісний із лікарськими препаратами.
Фото: shutterstock
Читайте також
