Очікування vs реальність: чому і тата схильні до післяпологової депресії?

«Якщо післяпологова депресія у жінок - це зрозуміло, то причому, тут чоловіки», - скажете ви.

Це жінці довелося боротися із токсикозом, здавати аналізи, мучитися від безсоння (так як із животом не так просто знайти «свою позу»), поправитися, пережити пологи ... а він? Чоловік же цього всього цього не відчув, звідки у нього може бути депресія? Так йому потрібно радіти, що по природі не вони 9 місяців ходять як качечки.

Вище ми передбачили всі ваші слова. Але у чоловіків теж трапляється післяродова депресія і їй є пояснення:

Неготовність до змін

Це у жінки ще під час вагітності «прокинувся» материнський інстинкт, а чоловіки навіть уявити не можуть, як круто зміниться їх звичне життя із появою ще одного члена в їхній родині. Перший рік буде непростим, але пам'ятайте, що завжди є компроміс.

Очікування vs реальність

Навіть якщо чоловік дуже хотів дитину, його очікування можуть розбитися об сувору реальність. Так, буде багато безсонних ночей і дзвінків педіатра, будуть підгузники, сльози і прохання дружини перейняти хоча б частину обов'язків по догляду за малюком.

Втома

Втома має властивість накопичуватися. Тепер ви тато, у якого немає вихідних, що і може послужити черговим приводом для післяпологової депресії.

Недолік жіночої уваги

Після пологів у жіночому організмі ще вирують гормони, а лібідо занижено. Іншими словами - сексу не хочеться, та взагалі ніякої близькості. До того ж, всі сили і увага йде новонародженому.

пара

Як проявляється післяпологова депресія у чоловіків?

  • Він не виявляє інтересу до дитини. Точніше, чоловік робить це, але після докору дружини. Сам ініціативу точно не стане проявляти.
  • Він дратується із приводу. Варто знати, що зараз складно всім: жінці, яка всіма силами намагається впоратися із роллю матері і дитині, у якого то коліки, то шумно за вікном.
  • У нього немає бажання раніше повертатися додому, бо вдома вже немає колишнього життя. Саме тому він віддасть перевагу попрацювати допізна, поки вдома все вляжеться.
  • Він проявляє замкнутість. Безумовно, після появи малюка в сім'ї, всі теми для розмов - скільки їв, скільки пив, скільки разів сходив «по великому» і якого кольору. Чоловіча післяпологова депресія проявляється у замкнутості: він не ділиться подіями, які відбулися на роботі і не цікавиться домашніми новинами (вирішує проблеми по мірі надходження).

Фото: depositphotos

Читайте також

6 корисних речей, які полегшать післяпологовий період

Післяпологова депресія: чому виникає і як впоратися

Адаптація першокласника: поради професійного психолога

Любов-ненависть: усе, що потрібно знати про дитячі ревнощі

Нове на сайті