Ожидание vs реальность: почему и папы подвержены послеродовой депрессии?

«Если послеродовая депрессия у женщин – это объяснимо, то причем, тут мужчины», - скажете вы.

Это женщине пришлось бороться с токсикозом, сдавать анализы, мучиться от бессонницы (так как с животом не так просто найти «свою позу»), поправиться, пережить роды…а он? Мужчина же этого всего этого не испытал, откуда у него может быть депрессия? Да ему нужно радоваться, что по природе не они 9 месяцев ходят как уточки.

Выше мы предугадали все ваши слова.  Но у мужчин тоже случается послеродовая депрессия и ей есть объяснение:

Неготовность к переменам

Это у женщины еще во время беременности «проснулся» материнский инстинкт, а мужчины даже представить не могут, как круто изменится их привычная жизнь с появлением еще одного члена в их семье. Первый год будет непростым, но помните, что всегда есть компромисс.

Ожидание vs реальность

Даже если мужчина очень хотел ребенка, его ожидания могут  разбиться об суровую реальность. Да, будет много бессонных ночей и звонков педиатру, будут подгузники, слезы и просьбы жены перенять хотя бы часть обязанностей по уходу за малышом.

Усталость

Усталость имеет свойство накапливаться. Теперь вы  папа, у которого нет выходных, что и может послужить очередным поводом для послеродовой депрессии.

Недостаток женского внимания

После родов в женском организме еще бушуют гормоны, а либидо занижено. Другими словами – секса не хочется, да вообще никакой близости. К тому же, все силы и внимание уходит новорожденному.

пара

Как проявляется послеродовая депрессия у мужчин?

  • Он не проявляет интереса к ребенку. Точнее, мужчина делает это, но после упрека жены. Сам инициативу точно не станет проявлять.
  • Он раздражается по любому поводу. Стоит знать, что сейчас сложно всем: женщине, которая всеми силами пытается справиться с ролью матери и малышу, у которого то колики, то шумно за окном.
  • У него нет желания раньше возвращаться домой, потому что дома уже нет прежней жизни. Именно поэтому он предпочтет поработать допоздна, пока дома все уляжется.
  • Он проявляет замкнутость. Безусловно, после появления малыша в семье, все темы для разговоров – сколько ел, сколько пил, сколько раз сходил «по большому» и какого цвета. Мужская послеродовая депрессия проявляется в замкнутости: он не делится событиями, которые произошли на работе и не интересуется домашними новостями (решает проблемы по мере поступления).

Фото: depositphotos

Читайте также

6 полезных вещей, которые облегчат послеродовой период

Послеродовая депрессия: почему возникает и как справиться

Адаптация первоклассника: советы профессионального психолога

Любовь-ненависть: все, что нужно знать о детской ревности

Новое на сайте