У нашому суспільстві, зацикленому на раціональності, логіці, інтелекті, проходження інтуїції не вітається. На роботі, приймаючи рішення, сказати «я так відчуваю» - не прийнято.
Бувай. Світ змінюється, змінюється ставлення до інтуїції і незбагненним із точки зору логіки речей.
Про суть цього явища розмірковує наш автор - Наталія Онацко.
Наталя Онацко - мама, інструктор йоги і автор статей.
Альберт Ейнштейн називав інтуїцію «єдиною реально цінною річчю».
Стів Джобс придумав «інтуїтивно зрозумілий інтерфейс» у гаджетах, щоб кожна людина могла розібратися самостійно, без інструкцій. Він говорив: «Найважче - робити прості речі. Потрібна велика сміливість, щоб слідувати покликом свого серця, своєї інтуїції».
Тетяна Чернігівська, відомий вчений в області нейробіології і психолінгвістики, що досліджує роботу нашого мозку, каже: «Я знаю точно, що ми повинні покладатися на інтуїцію. Якщо внутрішній голос каже не робити чогось без об'єктивних на те причин, то треба послухати його. <...> І навпаки - якщо безнадійна справа приносить відчуття драйву, значить, треба лізти в нього».
Що таке інтуїція? Слідувати їй або логіці? Як її розвивати?
Інтуїція - це...
«Знання зсередини». Здатність осягнути істину без пізнання і вивчення. Інтуїція допомагає швидко приймати рішення, спираючись на почуття, відчуття у тілі, перші прийшли в голову думки і образи.
Вчені з'ясували, що за інтуїцію відповідає права півкуля мозку, вона ж відповідає за почуття, творчість і емпатію.
Сучасні дослідження і факти про інтуїцію
Вчені різними способами намагаються досліджувати інтуїцію, як вона працює. З 2016 року в журналі Psychological Science були опубліковані дані дослідження інтуїції. Групі людей показували комп'ютерний екран: на одній половині - чорно-білі зображення рухомих точок, на інший - мерехтливий яскравий квадрат кольору. У частини піддослідних миготливі кольорові квадрати чергувалися зі швидкими кадрами-емоційно зарядженими картинками (позитивними - грають цуценята, діти, і негативними - нападники змії, зброя). Піддослідні про них не знали, і їх неможливо було помітити. Завдання було визначити напрямок руху точок. Впоралися швидко і точно ті, у кого на половині екрану миготіли емоційно заряджені кадри. Вчені пояснили це тим, що мозок «мобілізувався» для обробки інформації.
Людина використовує інтуїцію, коли недостатньо інформації
Чим складніше завдання, тим краще працює інтуїція
Американські військові серйозно вивчають інтуїцію як більш швидкий спосіб прийняття рішень, ніж робити логічні висновки, грунтуючись на вивченні інформації. Американський «Форбс» в одній із публікацій посилався на Управління військово-морських досліджень (ONR), яке розробляє методи вимірювання інтуїції у бою, сподіваючись дати солдатам додатковий шанс на життя у критичній ситуації, а також створити віртуальні тренажери, які допомагають навчати і розвивати інтуїцію у солдат.
Наше тіло отримує більше інформації, ніж повідомляє нам наш мозок
Наприклад, «невидимий зір». Око зчитує зовнішні сигнали навколишнього середовища, про які ми так ніколи не дізнаємося: вони не відображаються у вигляді думок, вражень - того, що фіксує і що нам «офіційно» повідомляє наш мозок. Але як прихована, не виявлена інформація ці дані залишаються у «несвідомому». І спираючись у тому числі, на них, ми приймаємо інтуїтивні рішення. Так, якийсь чоловік може здатися підозрілим, хоча логічних доказів ми не можемо привести.
Інтуїція проявляється у тілі різними відчуттями
Те, що було зафіксовано в різних дослідженнях: потіють долоні, прискорене серцебиття, напруга або «метелики» в животі. (в англійській інтуїція розшифровується як «почуття живота».)
Наприклад, дослідження 2011, опубліковане в журналі Psychological Science, показало, що організм посилає свої сигнали «розуму» у картковій грі. Дослідники розробили гру, засновану на відсутності очевидної стратегії, в якій учасники повинні були спиратися на свої здогади. Кожен учасник був підключений до апарату, який відстежує серцебиття, а датчики на пальцях вимірювали потовиділення. Учасники використовували різні стратегії і способи виграти. Перемогли ті, хто прислухався до змін серцевого ритму, тобто до своїх відчуттів, приймаючи рішення.
Як навчитися користуватися інтуїцією, розвивати і не перекривати її - читайте в наступній статті.
Фото: depositphotos.com
Читайте також
