Тест на щастя: як визначити, наскільки ви щаслива людина?

Кожен розцінює щастя по-своєму. Але є тест, на точне визначення метеликів у животі. Далі докладніше про нього.

Скільки людей, стільки й думок. У цьому редакція 4mama кожен день переконується. Опитавши 10 осіб і задавши одне і те ж питання, ми отримали 10 різних відповідей. Отже, що таке щастя?

  1. Це коли всі близькі здорові
  2. Це коли є достаток: машина, квартира й інші блага
  3. Це коли дитина сміється.
  4. Щастя - це провести день із родиною
  5. Це подорожі - нові країни і горизонти
  6. Щастя - це коли тебе цінують
  7. Це усвідомлення того, що тебе люблять
  8. Щастя в усьому: світанки, заходи сонця, сніг, дощ
  9. Щастя часом у грошах
  10. Це можливість робити те, що любиш

пара

Так, щастя у кожного своє. Ми, наприклад, у редакції 4mama хюгге - можливість отримувати задоволення від звичайних речей. Часом то буває складно, але головне - уміти зупинитися і розглянути щастя, а часом - просто підняти голову вгору, щоб побачити неймовірний захід, світанок або людини, усміхненого навпаки.

Якщо щастя не можна порівняти, то іспанські вчені вважають, що його можна розпізнати. Ось, наприклад, як ви часто смієтеся над собою? Ні, не критикуєте, а можете побачити ситуацію, в яку потрапили, дуже смішною? Вважається, що якщо людина жартує над собою, він намагається приховати, таким чином, якісь недоліки і свою невпевненість.

пара

Дослідити гумор вирішили викладачі з Дослідницького центру «Розум, мозок і поведінка» (CIMCYC) з Університету в Гранаді (Іспанія), пише The Independent.

Забігаючи наперед скажемо, що вчені прийшли до іншого висновку: якщо людина має побачити анекдотичність у собі або ситуації, в яку потрапила, він демонструє більший рівень щастя і впевненості в собі.

Дослідження, яке було опубліковано в журналі «Особистість і індивідуальні відмінності» (Personality and Individual Differences), оцінило 1 068 дорослих іспанців у віці від 18 до 65 років у п'яти різних дослідженнях.

Одним із найбільш визначальних результатів дослідження було визнання того, що використання самоіронії необов'язково має негативні конотації, як вважалося раніше. Це говорить про те, що людина в будь-якій ситуації здатна знайти привід для сміху, що дуже важливо. Він не бачить один негатив, а бачить і другу сторону медалі. Виходить, що мозок, таким чином, намагається придушити гнів.

Також партнерський гумор, який включає у себе розповіді анекдотів, які більшість людей вважають забавними, корисні для зміцнення соціальних відносин.

Дослідники вважають, що необхідні додаткові дослідження для аналізу культурних відмінностей гумору.

Фото: shutterstock

Читайте також

Так виглядає щастя: багатодітний тато створює дивовижні малюнки про сімейне життя

Потрійне щастя: фотосесія цих близнюків підкорить ваше серце

Цікаві факти про щастя, які повинен знати кожен

Як виростити здорову особистість: теорія прихильності як шлях до щастя

Нове на сайті