Досить дивне захворювання, але, на жаль, воно існує. Шерофобія - це незрозумілий страх перед радістю і веселощами. Люди, які страждають цим захворюванням, бояться бути щасливими і безтурботними. У них в голові постійно крутиться думка, що якщо вони впустять щастя і радість у своє життя, значить, втратять навіть те, що є.
Ще пам'ятаєте прикмету, що якщо людина весь день сміється, то потім буде гірко плакати? Для когось прикмета так і залишається прикметою, а хтось вірить у це, тому стримує емоції.
Дивно, чи не так? Але тим не менше, медики акцентують увагу на тому, що з кожним роком збільшується кількість хворих шерофобією.
Через що може виникнути фобія? Як правило, дана проблема може розвинутися на грунті невдалої першої закоханості, конфлікту з коханим, а також негативних спогадів із минулого.
Як проявляється шерофобія? Кілька симптомів:
- Людина відчуває почуття тривоги, коли його запрошують на світські заходи
- Через страх, не хоче змінювати щось у своєму житті у кращу сторону, так як думає, що трапиться щось погане
- Постійно відчуває погане передчуття при думках про щастя
- У голові крутяться нав'язливі думки, що якщо він буде проявляти веселощі і радість, то зіпсуються стосунки з рідними і друзями
- Постійно думає, що прагнути до щастя - це марна трата часу.
Керрі Баррон, відомий психолог, стверджує, що з депресією, шерофобія не має нічого спільного. І тому, методи лікування, як при депресії не дають належного результату, тим більше медикаментозні. Психолог вважає, що фобію можна перемогти тим, що «якщо боїшся відвідувати заходи, переможи себе і піди». Від отриманих веселощів людина отримає позитивні емоції і задоволення. І чим частіше він це буде робити, незабаром і сліду не залишиться від колишніх переконань. Тобто, виходить, що потрібно прибрати з голови негатив, побороти страх, почати радіти життю, прагнути до кращого, і нарешті, дозволити собі бути щасливим. Адже життя одне - інше не дано.
Джерело інформації: Independent.
Фото: depositphotos
Читайте також
