Може доставляти неприємні відчуття на початку
Навіть якщо ви народили малюка за допомогою кесаревого розтину, секс може бути неприємним в перші місяці, особливо, якщо ви годуєте грудьми. Вся справа в гормоні пролактину і окситоцину, які активно виробляються організмом для підтримки вигодовування і вироблення грудного молока. Через це рівень естрогену падає і це може викликати тимчасову втрату еластичності м'язів піхви і сухості слизових оболонок. Якщо ви вирішили віддатися пристрасті, щедро використовуйте лубрикант.
Читайте також: Сон в вагітну ніч: як виспатися з великим животом?
Лібідо може не бути на висоті
Недолік сну, складності в догляді за дитиною в перші місяці і зміни тіла ( «цікаво, а живіт залишиться таким або все-таки трохи зменшиться»?) Ніяк не додають бонусів в скарбничку лібідо. Навіть матінка-природа не йде на допомогу, гормон окситоцин, що виділяється, щоб посилити зв'язок матері і дитини має властивість пригнічувати сексуальний потяг. Однак все продумано: це необхідно, щоб уникнути дуже швидкої другої вагітності, яка є дуже великим стресом для організму.
«Там» все може трохи змінитися
Все залежить від віку і кількості дітей. І це цілком природно, адже народження дитини, віддає перевагу розтягнення м'язів. Повернути колишні форми вам допоможуть регулярні вправи Кегеля і заняття пілатесом.
Секс зараз дуже важливий
Інтимна близькість зараз дуже важлива, вона зближує партнерів і не дозволяє віддалятися один від одного, виконуючи кожен свої обов'язки. Занадто довга стриманість перетворює вас в колег, але з загальними обов'язками по догляду за дитиною. Якщо сексу не хочеться, проявляйте ніжність: візьміть його за руку, поцілуйте, обійміть - все це допоможе не обірвати емоційний зв'язок між вами. Зазвичай гінекологи радять утримуватися від сексу перші 6 тижнів, але все індивідуально.
Швидкий секс прийде на виручку
Вашою прелюдією до сексу може бути фраза «давай пограємо», тобто все швидко, без довгих вступів. Це те, що вам потрібно в той короткий проміжок між сном і неспанням малюка. Тільки не варто під час сексу думати, скільки ще проспить малюк або, що потрібно зателефонувати тітці Клаві і попросити у неї рецепт пиріжків з вишнями - зосередьтеся на відчуттях і тоді близькість принесе вам задоволення!
Післяобідній час пустощів
Іноді після всіх денних турбот втома накриває вас з головою і думка про секс буде останньою, перед тим як ваша голова торкнеться подушки. З цієї ситуації можна знайти вихід! Змініть час сексу на післяобідній, коли ви поклали малюка спати і чоловік під рукою можна поекспериментувати з позами і навіть місцями!
Оргазм більш інтенсивний
Народження дитини, безсумнівно, змінює наше тіло і розкриває невідомі грані сексуальності. На карті вашого тіла можуть з'явитися точки, стимуляція яких буде приносити насолоду. Тіло стане більш чутливим до дотиків, і досягти оргазму стане легше. Можливо навіть, ви відчуєте свій перший оргазм саме після пологів!
До вас повернуться радості сексу
Не турбуйтеся, що сексуальне бажання покинуло вас назавжди. Природа дає вам час вжитися в нову роль мами і звикнути до зміненого розпорядку дня. Організм відновлюється після пологів, але незабаром ви знову почнете ловити метеликів в животі і насолоджуватися сексом з коханим чоловіком.
Читайте також: Післяпологовий фітнес: як знову стати стрункою?
Фото: depositphotos
