Дуже важливо вміти правильно розподіляти свій час, залишаючи для себе хоч невеликий відрізок, коли можна зайнятися улюбленими справами і насолодитися життям. Але як правильно вибирати заняття для дозвілля, щоб вони приносили не тільки радість, а й користь?

1. Спорт і прогулянки на свіжому повітрі

Мами, які достатню кількість часу приділяють регулярним фізичним навантаженням, в результаті мають кращу фізичну форму, вони більш врівноважені і спокійні, менш схильні до захворювань, мають кращу витримку і у них практично завжди гарний настрій і відмінна емоційна стійкість.

2. Прагнення до чогось нового

Успішні мами не обмежуються виключно будинком і роботою, вони завжди знаходяться в пошуках чогось нового і цікавого. Читають книги, дивляться пізнавальні та художні фільми, спілкуються з цікавими людьми і відвідують різні зустрічі, де можна надихнутися і зарядитися позитивною енергією і почерпнути нові ідеї для бізнесу, саморозвитку, виховання дитини і т.д.

3. Подорожі

Успішні люди - як мами, так і ті, у кого немає дітей, часто подорожують і набираються нового досвіду, пізнають інші місця і країни, знайомляться з цікавими людьми, розширюють кругозір, знайомляться з культурами і традиціями інших народів. Повертаючись додому, мандрівники завжди привозять з собою дуже багато свіжих ідей, вони натхненні на нові подвиги і підкорення нових вершин, в них вирує енергія і бажання діяти.

Діти, які подорожують з батьками, набагато швидше за своїх однолітків розвиваються. Вони краще пристосовуються і адаптуються в тих чи інших умовах, у них більш розвинена уява, і вони завжди мають популярність серед однокласників і друзів, тому що можуть розповісти про свій унікальний досвід.

4. Успішні люди вміють говорити «НІ»

Молоді активні мами як ніхто інший розуміють, що іноді робити паралельно кілька справ просто життєво необхідно. Але при цьому завжди слід розставляти пріоритети, а також вміти відмовлятися від усього неважливого, навіть якщо хочеться або хтось вас дуже попросив. Інакше є ризик виникнення хаосу в справах.

Успішні люди мають чіткий план дій, у них є цілі. І якщо щось в ці плани явно не вписується, воно одразу ж має отримати червоне світло.

5. Вкладають в себе і в свою освіту

Успішні люди ніколи не зупиняються на досягнутому, вони щодня знаходять час для самоосвіти, відвідують різні курси, лекції, семінари. Намагаються бути в курсі нових технологій і розробок, актуальних подій.

До того ж зараз у вільному онлайн-доступі знаходиться неймовірна кількість різних освітніх програм і відеоуроків. Освіта ще ніколи не була такою доступним як сьогодні.

Не варто втрачати часу і обмежуватися університетським дипломом - перед вами відкритий дивовижний доступ до знань, про що раніше люди могли тільки мріяти.

Вивчайте нове, займайтеся власним розвитком, тримайте себе в хорошій формі, і ви завжди будете на кілька кроків попереду, без ризику випасти з ділового світу, навіть якщо на якийсь час вам необхідно піти в декрет і присвятити себе дитині.

Фото: depositphotos