Архив

В чем польза шоколада?

Шоколад один из любимых женщинами продуктов. Его можно есть каждый день или заедать им стресс и скуку, можно не мыслить свой обед без шоколадного десерта в конце — но стать шокоманом тем не менее нельзя, считают ученые. По крайней мере, никаких доказательств тому, что шоколад вызывает зависимость, нет.

Как похудеть на бананах

Ты не можешь прожить и дня без бананов. А знаешь ли ты, что с помощью их можно похудеть! . В этом плоде большоее количество витаминов – А,Е,С,В, кальций и железо, сера и магний, цинк и пектин, клетчатка и глюкоза, крахмал и фосфор. Весь этот богатый состав помогает активизации умственной деятельности, снижению количества холестерина, насыщению организма энергией.

выходные,как провести выходные,как провести выходные

Куда пойти с ребенком на выходные? (9-10 февраля)

Смотри новый анонс событий на выходные! Куда пойти с малышом ? Где провести время всей семьей? Читай здесь!

дети,воспитание детей,псхология

Ваши дети - не дети вам

И просила женщина, державшая ребенка на руках:

рецепты блюд

Куриные шарики в сливочном соусе! (рецепт)

Ломаешь голову над тем, что приготовить на ужин? В холодильнике есть куриное филе? Тогда действуй! Простой, вкусный и главное необычный способ приготовления курицы! Читай здесь!

грудное вскармливание,правила кормления грудью,кормление и мастопатия

Скорая помощь при лактостазе

Лактостаз - это закупорка молочного протока, которую несложно определить на ощупь. Это уплотнение в груди размером с горошину, фасолину или крупнее. Уплотнение может быть болезненным, на коже может быть покраснение. Температура при этом нормальная. Закупоривается проток жиром, который содержится в женском молоке.

порок сердца,порок сердца излечим

Порок сердца у ребенка излечим!

Нет большего блага для матери, чем здоровье ребенка. К сожалению, различные недуги сопровождают нашу жизнь буквально с рождения. Медицина шагает вперед, и такой сложный диагноз, как порок сердца, в большинстве случаев перестал быть приговором

гестоз,токсикоз,токсикоз по утрам

Токсикоз беременных: правда и мифы

Довольно часто ранний токсикоз (он же гестоз) – чуть ли не первый признак наступившей беременности. Тошнота, головокружение, сухость во рту или, наоборот, обилие слюны – эти проявления знакомы многим женщинам. Кажется, что о токсикозе все известно, однако когда лично сталкиваешься с этой проблемой, начинают появляться вопросы.

советы папе,советы будущему папе,нужно знать папе

4 вещи, которые нужно знать будущему папе

Ты готовишься стать отцом? Надеемся, наши советы помогут тебе справиться с тревогой, страхом и сомнениями.

прикосновения,польза прикосновений

7 способов проявить свою нежность к ребенку через прикосновения

Тебе кажется, что кроха еще слишком мал и ничего не понимает? Ты ошибаешься. Каждый новорожденный прекрасно воспринимает ласковый голос и интонацию, улыбку и нежные прикосновения. Малыш учится общению, чувствуя, как к нему прикасаются, как его держат. Как проявить свою нежность через прикосновения?

Это стоит прочитать

Свеча горела на столе...

Топ-5 зимних занятий, которые помогают похудеть

Все мы любим проводить длинные зимние вечера завернувшись калачиком в плед в любимом кресле, смотреть романтический фильмы, попивая чашечку горячего чая или какао с ароматной выпечкой.

5 плюсов в пользу фиников

Некоторые диетологи не рекомендуют употреблять финики, считая их очень калорийными. Конечно, в одном плоде содержится в среднем 23 ккал. Но это никого не должно смущать, особенно тех, кто стремится к стройности и легкости. В день достаточно съедать от 3 до 5 фиников - и полный набор микроэлементов и аминокислот обеспечен. Как и тонкая талия.

5 самых удивительных подарков любимым

Накануне Дня всех влюбленных хочется подарить любимому человеку что-то необычное и незабываемое. Возможно, подарки великих людей тебя вдохновят.

диета

Простое и полезное средство для избавления от лишнего веса!

Всего один напиток, выпитый сутра, поможет тебе в стремлении быть стройной!