Не только прямые солнечные лучи могут стать причиной солнечного удара у ребенка. виной также может быть безветренная погода, высокая влажность воздуха, жажда и одежда не «по погоде». Иногда, мамы даже в жаркое время умудряются «кутать» малышей, считая, что самое опасное, что с ним может случиться – это простуда.
Врачи отмечают, что чаще всего солнечный удар случается у малышей от 0 до 3 лет, так как их организм еще не научился регулировать температуру.
Какие симптомы солнечного удара у ребенка?
Впрочем, эти симптомы возникают и у взрослых при солнечном ударе.
Появляется тошнота, рвота, головокружение, слабость, лицо начинает краснеть и температура тела подниматься до 39-40 градусов по Цельсию, ребенок начинает обильно потеть, учащается пульс и одышка, а также может появиться носовое кровотечение. В более тяжелых случаях могут быть галлюцинации.
Очень важно родителям сразу распознать симптомы солнечного удара, незамедлительно вызвать скорую помощь или врача, а также, если вы находитесь на отдыхе, обратиться к отельному доктору. Это может делать один родитель, пока второй оказывает первую помощь ребенку.
Что делать при солнечном ударе?
- Ребенка нужно перенести в тень или прохладное помещение и снять одежду. Важно уложить ребенка на бок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути.
- Необходимо два полотенца смочить в воде, температура которой чуть выше комнатной: одним обтирать тело, второе положить на лоб. Важно сосредоточиться на обтирании в области шеи, подмышек, локтевых сгибов, в паховых областях и подколенных ямках. Нельзя проводить процедуру с холодной водой, так как она может вызвать спазм сосудов.
- Если малыш находится в сознании, ему необходимо обеспечить обильное питие.
- Вода должна быть чуть теплой, но ни в коем случае не холодной, иначе ребенка может тошнить. Допустимо давать 5% раствор глюкозы. Пить желательно побольше, но маленькими глотками.
- Не стоит давать ребенку жаропонижающие препараты, так как у него солнечный удар, а не инфекция.
- В случае солнечного удара у ребенка младше 1 года, который находится на ГВ рекомендовано пропустить одно кормление, и суточный объем пиши сократить на треть.Когда малышу станет лучше - кормить в обычном режиме.
И помните, даже если малышу стало немного легче после оказания первой помощи, его нужно показать врачу!
Как в жаркую погоду избежать солнечного удара?
- Ребенок ни в коем случае не должен находиться на солнце без головного убора, также стоит перенести прогулку на утро (с 7.00-11.00) или вечер (после 16.00). Если вы находитесь в отпуске, обеденное время лучше проводить в номере отеля, а не в тени на пляже, так как перегрев может случиться даже там.
- Летом жарко не только вам, но и малышу, поэтому одевайте на него светлую и просторную одежду из натуральных тканей, которая не будет стеснять его движения.
- Если вы находитесь на даче, хорошо установить надувной бассейн, чтобы ребенок мог в нем поплескаться. От городской жары поможет душ. После прогулки с ребенком, обязательно проведите водные процедуры.
- Не оставляйте малыша в автомобиле одного даже на несколько минут, так как в салоне авто температура поднимается намного быстрее чем на улице, и для перегрева достаточно нескольких минут на солнцепеке.
- В жаркую погоду малышу нужно чаще предлагать выпить пить воду или компот.
- Следите за тем, чтобы в помещении, где находится ребенок, не было душно, так как помимо солнечного удара, можно получить и тепловой. Используйте вентиляторы и кондиционеры. Например, вентилятор можно направить в стену, прибор будет «гонять» прохладный воздух в помещении, но не будет прямого воздействия на ребенка. Детская кроватка или зона для игры не должна быть напротив кондиционера. Охлаждать комнату при помощи кондиционера стоит постепенно - на несколько градусов в час, при этом лучше чтобы малыш находился в другой комнате.
- Жаркая погода лучше переносится возле моря, речки или водоема. Но важно помнить, что ребенок даже купаться должен в головном уборе (если он не ныряет).
Фото: depositphotos
Читайте также
