Именно об этом на своей странице в Facebook напомнил Николай Кулеба, уполномоченный Президента Украины по правам ребенка. Чиновник отметил, что во время зимних каникул увеличивается количество травм среди детей, поэтому родителям важно знать следующее:
Не стоит забывать и о такой распространенной проблеме как переохлаждение. Несмотря на плюсовую температуру за окном, детский организм более восприимчив к подобным состояниям. При этом ключевыми факторами является то, сколько времени малыш проводит на улице, влажность воздуха и общее состояние здоровья ребенка.
Избежать переохлаждения помогут советы от МОЗ Украины:
- Для длительной прогулки одевайте несколько шаров одежды
- Защищайте открытые участки кожи
- Если планируете провести много времени на улице, не поленитесь взять запасной комплект одежды
- Не выходите на холод голодными
- По возможности каждые полчаса-час заходите в теплое помещение
- Возьмите с собой термос с горячим чаем или супом
- Больше двигайтесь. Это ускорит кровоток, благодаря чему вы не замерзнете
- Избегайте переутомления. Ведь не секрет, что уставший человек больше склонен к переохлаждению
- Следите за прогнозом погоды
Больше информации о переохлаждении и обморожении ищите ЗДЕСЬ
Фото на главной: shutterstock
Читайте также
