Чувство вины: 5 ситуаций, когда оно появляется – честно от мамы двоих детей

Чувство вины – это переход из разряда #яжемать в разряд #горемать. Ему подвержены абсолютно все и это нормально.

Первый раз мне довелось испытать чувство вины уже через неделю после рождения Евы: начитавшись, что младенцы должны (кому должны?) спать по 20 часов в сутки и высчитав, что моя дочь спит по 16-17, я была в отчаянии. Вообще отчаяние – верный спутник мамы одного ребенка и чтобы как-то понизить его градус нужно родить второго! Но даже если с отчаянием и даже послеродовой депрессией можно справиться, то чувство вины за что-то…я боюсь, что это навсегда!

Чувство вины за что- то непедагогичное

…из ряда вон выходящее! Когда дочка поиграла на планшете час вместо 20 минут, или когда съела две конфеты вместо одной. Или когда в три года продолжает надевать подгузник на ночной сон – нет-нет, да и проскочит это чувство вины.

Чувство вины за «не научила»

Это из разряда «мой Матвей в год уже на горшок просится, а моя Арина в четыре года читает Гарри Поттера в оригинале». Ты смотришь на своих детей, которые бьют друг друга лопатой по голове и чувство вины «не научила» все-таки мимолетно проскакивает.

Чувство вины за то, что провожу мало времени

Я работаю, а в это время в комнате происходит апокалипсис. Когда из кухни я захожу в этот бермудский треугольник, хочется одного – схватить в охапку этот хлам и выбросить с балкона. А потом нахлынет: «ты ж им времени недостаточно уделяешь». У работающих мам такое бывает.

дети Елены Стронг

Чувство вины за то, что ребенок плохо кушает

Было такое и у меня в первые полгода жизни дочки. Аппетит вообще ужасный: вес набирает плохо, смеси уже перепробовали какие только можно. Чувство вины за то, что не смогла кормить грудью, дать ребенку самое ценное… Через полгода попустило, ребенок истощенным и изможденным не выглядит? Хорошо! Плохо поела на обед – хорошо поест на ужин! Никто никого не заставляет часами сидеть над тремя оставшимися ложками каши «за родственников». Это чувство вины поборола!

Чувство вины за то, что дала волю своим эмоциям

Все мы живые люди и имеем право как на позитивные, так и на негативные эмоции. Но, если мы сорвемся на детей, когда накипело (далеко не ангелов в этот момент!), в тот же момент мы испытаем сильнейшее чувство вины. И оно действительно ни в какое сравнение не идет с предыдущими. Лучшим выходом из этой ситуации будет обнять детей и извиниться. Обнимашки – это самое действенное средство от плохого настроения!

Фото: личный архив Елены Стронг 

Читайте также

Путь к гармоничному воспитанию ребенка: книга «Досить істерик!»

Наконец-то высплюсь: как избыток сна в выходные влияет на здоровье?

Мой сосед Тоторо и другие: японские мультфильмы для всей семьи

Привлекаем удачу! Какой главный цвет приходящего 2019 года?

Новое на сайте