Перший раз мені довелося випробувати почуття провини вже через тиждень після народження Єви - начитавшись що немовлята повинні (кому повинні?) Спати по 20 годин на добу і вирахувавши, що моя дочка спить по 16-17, я була в розпачі. Взагалі розпач - вірний супутник мами однієї дитини і щоб якось знизити його градус потрібно народити другу! Але навіть якщо з відчаєм та післяпологовою депресією можна впоратися, то почуття провини за щось ... я боюся що це назавжди!
Почуття провини за щось непедагогічне
...таке, що в голові не вкладається! Коли дочка пограла на планшеті годину замість 20 хвилин, або коли з'їла дві цукерки замість однієї. Або коли в три роки продовжуєш надягати памперс на нічний сон – за це дуже часто відвідує почуття провини.
Почуття провини «не навчила»
Це з розряду «мій Матвій в рік вже на горщик проситься, а моя Аріна в чотири роки читає Гаррі Поттера в оригіналі». Ти дивишся на своїх дітей, які б'ють одне одного лопатою по голові і почуття провини «не навчила» все-таки швиденько проскакує.
Почуття провини за те, що проводжу мало часу
Я працюю, а в цей час в кімнаті відбувається апокаліпсис. Коли з кухні я заходжу в цей бермудський трикутник, хочеться одного - схопити в оберемок цей мотлох і викинути з балкона. А потім нахлине «ти ж їм часу недостатньо приділяєш» мантра. У працюючих мам таке буває.
Почуття провини за те, що дитина погано їсть
Було таке і у мене в перші півроку життя доньки. Апетит взагалі жахливий, набирає погано, суміші вже перепробували які тільки можна. Почуття провини за те, що не змогла годувати грудьми, дати дитині найцінніше ... Через півроку попустило, дитина виснаженою не виглядає? Добре! Погано поїла на обід - добре поїсть на вечерю! Ніхто нікого не примушує годинами сидіти над трьома ложками каші «за родичів». Це почуття провини я поборола!
Почуття провини за те, що дала волю своїм емоціям
Всі ми живі люди і маємо право як на позитивні так і на негативні емоції. Але якщо ми зірвемося на дітей коли накипіло (далеко не ангелів в цей момент!), в той же самий момент ми відчуватимемо сильне почуття провини. І воно дійсно ні в яке порівняння не йде з попередніми. Кращим виходом з цієї ситуації буде обійняти дітей і вибачитися - обіймашки- це найдієвіший засіб від поганого настрою!
Фото: особистий архів Олени Стронг
