Дуже часто батьки не розуміють, чому раніше активна дитина, коли стає підлітком, перестає проявляти ініціативу, стає пасивною і невпевненою в собі. Саме в цей доволі складний для дитини період дорослішання їй буває складно прийняти свої внутрішні та зовнішні зміни. Адже у підлітковому віці змінюється все: від зовнішності до внутрішнього світу та усвідомлення себе у соціумі. У канадському виданні Today’s Parent надали практичні поради, як допомогти підліткам підвищити свою самооцінку та проявляти більше ініціативи в житті.

Батьківська допомога

Ось прості практичні поради з виховання підлітка, які можуть допомогти йому впоратися зі змінами:

• Дозволь дитині відчувати свою власну компетентність у певній справі. Для цього тобі слід спробувати менше втручатися в життя дитини, натомість створивши умови для прояву її самостійності. Це означає дозволяти ризикувати (у розумних межах, звісно ж), робити вибір, вчити доводити справи до кінця. 
• Не перехвали. Звісно, коли дитина цього заслуговує, можна і треба похвалити. Але надмірні похвали знижують планку досягнень для підлітка, і він не буде бажати покращити свої результати. Адже і так похвалять.
• Не критикуй. Постійна критика – це шлях до низької самооцінки і небажання щось робити. Адже, якщо будь-яка дія викликає невдоволення мами чи тата, простіше взагалі нічого не робити. Звичайно, конструктивну критику ніхто не відміняв. Але постійне вказування на недоліки призводить до розчарувань і комплексів. Дитина прагне бути ідеальною, і не може.

• Залучай до побутових справ. Діти можуть і повинні допомагати батькам вести спільний побут: прибирати, мити посуд, накривати на стіл, застеляти ліжко. Це спосіб демонстрації важливості їх компетенцій: коли те, що вони роблять, приносить видиму користь іншим.
• Не роби трагедії з невдачі дитини. Не можна цькувати підлітка за те, що в нього щось не вийшло. Бо він просто не буде нічого робити. Треба його підтримати в тому, щоб він не здавався, робив нові, більш успішні спроби. 
• Демонструй свою безумовну любов. Підліток повинен розуміти, що мама й тато його люблять. Незважаючи на його досягнення чи провали. Якщо цього розуміння не буде, зв’язок між тобою та дитиною буде сумнівним, а її самооцінка заниженою. Адже вона буде думати, що її люблять лише за щось, а не просто так.
• Розповідай про себе у підлітковому віці. Дітям корисно дізнатися, що з їхніми або подібними до їхніх проблемами стикалися і їхні батьки у підлітковому віці. Але, незважаючи на це, вони виросли у впевнених в собі, ініціативних людей. Значення особистого прикладу складно переоцінити.

Хоча часто підліток видається колючим кактусом, насправді його можна порівняти з ніжною квіткою. Яка без догляду та любові зав’яне. Допоможи дитині у такий непростий для неї період часу знайти своє є, бути впевненою у собі та ініціативною.