Современные мамы не сидят долго в декрете. Они успешно совмещают материнство и личное развитие. Много примеров и среди украинских селебритис, например, Катя Осадчая, которая знает о декретном отпуске только понаслышке. Она родила и через две недели уже приступила к работе. Долгий перерыв не делала и Анна Седокова. Сейчас она воспитывает троих детей, активно приводит фигуру в норму и занимается творчеством.

А вот эта инста-мама покорила нас своей красотой, формами и умением найти жизненный баланс.

Ее зовут Сара Стейдж и на ее микроблог подписано более 2 миллионов человек. Кажется, эта инста-мама знает, как умело совмещать материнство, карьеру и здоровый образ жизни. Сейчас она вместе с мужем воспитывает сына, который ходит вместе с ней в тренажёрный зал.  Пока он играет, его мама тренируется.

Кажется, она не отпускает малыша ни на минуту от себя. Вот так они вместе готовят на кухне.

Сара – яркое доказательство, что формула здоровое питание + спорт дает свои результаты.  Ежедневные тренировки помогают ей не только быть стройной, но и здоровой.

С этой мамы смело можно брать пример.

Фото: instagram.com/sarahstage