Сучасні мами не сидять довго в декреті. Вони успішно поєднують материнство і особистий розвиток. Багато прикладів і серед українських селебрітіс, наприклад, Катя Осадча, яка знає про декретну відпустку тільки з чуток. Вона народила і через два тижні вже приступила до роботи. Довгу перерву не робила і Анна Сєдокова. Зараз вона виховує трьох дітей, активно призводить фігуру в норму і займається творчістю.

А ось ця інста-мама підкорили нас своєю красою, формами і вмінням знайти життєвий баланс.

Її звати Сара Стейдж і на її мікроблог підписано понад 2 мільйони осіб. Здається, ця інста-мама знає, як уміти поєднувати материнство, кар'єру і здоровий спосіб життя. Зараз вона разом із чоловіком виховує сина, який ходить разом із нею до тренажерного залу. Поки він грає, його мама тренується.

Здається, вона не відпускає малюка ні на хвилину від себе. Ось так вони разом готують на кухні.

Сара - яскравий доказ, що формула здорового харчування + спорт дає свої результати. Щоденні тренування допомагають їй не тільки бути стрункою, а й здоровою.

З цієї мами сміливо можна брати приклад.

Фото: instagram.com/sarahstage