Детокс чаи, как правило, содержат специи, такие как черный перец, корица, имбирь, кардамон и куркума, которые помогают повысить иммунную систему организма и улучшают обмен веществ.
Напомним, до Нового года 2017 осталось две недели, поэтому самое время очистить организм.
Каждый травяной чай имеет различные свойства и польза для здоровья.
Детокс на мятном чае
Его главное свойство - успокоить тело, будь то вздутие живота и проблемы с пищеварением, или тошнота. Такой вариант детокса отлично очищает, а также снимает стресс. Даже сам запах чая может расслабить после тяжелого трудового дня.
Читайте также: 5 самых полезных витаминов и микроэлементов для вашего ребенка
Детокс с помощью зеленого чая
Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые являются профилактикой раковых образований и преждевременного старения. Антиоксиданты помогают предотвратить повреждение клеток, вызванных свободными радикалами, которые образуются естественным образом в организме. Такой вариант напитка можно употреблять даже в вечернее время, так как он не бодрит, а наоборот, успокаивает.
Ромашковый чай
Этот вариант напитка, пожалуй, самый популярный, когда нужно успокоиться, очистить ЖКТ и настроиться на сон. Как и мята, ромашковый чай также успокаивает желудок и помогает пищеварению и вздутие живота.
Детокс на чае ройбуш
Ройбуш – это разновидность черного чая, его рекомендуют употреблять тем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Детокс с помощью имбирного чая
Имбирь очень пряный, поэтому он быстро справляется с тошнотой, а также успокаивает пищеварительную систему и улучшает пищеварение. Корень особенно популярен в зимнее время года, так как обладает противовоспалительным свойством. Имбирь можно сочетать с лимоном для хорошей детоксикации организма и поднятия иммунитета.
Читайте также: Мандариновый рай: 5 способов использовать фрукт не только для еды
Детокс на чае из крапивы
Помните это жалящее растение из детства? А вот чай из этой травы получается очень вкусным и полезным. Его рекомендуют пить не только для очищения организма, но и в качестве средства для профилактики анемии, высокого кровяного давления и проблем с почками.
Фото: depositphotos
