Процесс зачатия происходит в то время, когда происходит овуляция – процесс выхода яйцеклетки из фолликула. Правда, этот цикл длится всего 48 часов. Как правило, это происходит раз в месяц, но эксперты отмечают, что с возрастом (после 30-ти лет) шансы на зачатие снижаются.
Вычислить «день х» можно с помощью онлайн календаря овуляции, измерения базальной температуры (прыжок на несколько градусов), либо быть внимательными к сигналам своего тела:
Изменения внешнего вида цервикальной слизи
Наверняка вы замечали, что выделения из влагалища могут видоизменяться. Например, когда слизи стало больше, и она приобрела призрачный оттенок и эластичную консистенцию, это сигнал о том, что наступила овуляция. Также могут появиться кровотечения, а слизь может менять цвет от коричневой до розовой. Но тут нужно быть очень внимательными к сигналам организма, так как выделения могут говорить и о наличии инфекционного заболевания, поэтому важно вовремя обратиться к врачу для обследования.
Боль и тяжесть
Еще одним сигналом «дня х» могут быть боли внизу живота, а также некая тяжесть в области таза. Очень важно правильно распознать этот признак, так как боль внизу живота может быть симптомом, например, кисты яичников, цистита, разного рода воспаление и т.д.
Повышение либидо
Природа все продумала, в дни овуляции женщина готова к зачатию, поэтому появляется огромное желание заняться сексом. Усталость в эти дни может даже не ощущаться, а физические упражнения будут даваться намного проще, чем в другие дни.
Улучшается внешний вид
Этот признак овуляции очень субъективно, но имеет место быть. Наверняка у вас бывают разные дни: когда вы просыпаетесь, и понимаете, что отражение в зеркале совсем не радует и бывают дни, когда даже можно не наносить макияж. Эксперты отмечают, что второй вариант чаще всего происходит в дни овуляции: кожа становится эластичнее, фигура подтянутой, а волосы объемными.
Пышная грудь
Период овуляции – расцвет сексуальности женщины, поэтому грудь может приобрести пышную форму, стать более форменной. Правда, также могут появиться чувствительность молочных желез. Это все объясняется гормональным всплеском.
Фото: depositphotos
Читайте также
