Давайте поговорим и обсудим, (не)корректность употребление этой фразы и проведения этого анализа. Начнем с самого начала.
Марина Сикорская - мама двоих детей, врач, автор статей
Что же такое иммунная система?
Иммунная система человека – это совокупность органов, тканей и клеток, работа которых направлена на защиту организма от чужеродных веществ, болезней и внешних раздражителей.
Органы, которые входят в систему:
- Тимус
- Красный костный мозг
- Селезенка
- Лимфатические узлы
- Миндалины
То есть, это сложная, разветвленная система человеческого организма, которая помогает нам выжить.
И когда я слышу крылатую и всеми любимую фразу: «У меня слабый иммунитет» или «Сейчас период понижения иммунитета», становится совсем невесело.
Ведь если имеется реальная поломка в иммунной системе, это чревато такими аутоиммунными заболеваниями как:
- Красная волчанка;
- Склеродермия;
- Некоторые типы васкулита;
- Ревматоидный артрит;
- Болезнь Бехчета;
- Полимиозит;
- Синдром Шегрена;
- Антифосфолипидный синдром
Я перечислила только системные аутоиммунные заболевания, а их на самом деле ещё очень много.
Что же происходит при аутоиммунных заболеваниях?
Наш организм по каким-то причинам начинает воспринимать свои клетки как чужие и беспощадно их уничтожает.
Тема эта на самом деле очень интересная: каждая наша клетка имеет определенную метку и существуют агенты, которые ведут строгий контроль. Если вдруг клетка повреждается, нарушается ее функция или она отмирает, эти самые агенты убирают ее с организма - чистят его. Так что это очень нужная функция, но не всегда процесс идет так, как нужно. И тогда случаются аутоиммунные заболевания.
Иммунограмма: нужна ли она?
Так вот, существует очень популярный анализ – иммунограмма. Его, к сожалению, по самообращению делают все, кто хочет. И что там хотят найти люди, непонятно.
Этот анализ показывает основные параметры иммунной системы человека:
- Количество, процентное соотношение и функциональность лейкоцитов
- Количество Т-лимфоцитов
- Количество В-лимфоцитов
- Уровень иммуноглобулинов A, M, G, E
- Показатели системы комплимента и интерферона
Кому показана иммунограмма?
Людям с:-
- ВИЧ-инфекцией
- Онкологическим заболеванием
- Иммунодепрессантами (прием препаратов)
- Подозрением на иммунодефицит
Делается он для контроля течения и назначения определенного лечения этим людям.
Исследуют венозную кровь.
Доступен в любой частной лаборатории.
Частые риниты и боли в горле не являются показанием для иммунограммы, а тем более, не говорят о том, что у вас проблемы с иммунной системой.
Таким образом, этот анализ избыточен для часто болеющих детей и взрослых.
Что делать, что бы реже болеть?
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе
- Движение - не менее 6000 шагов в день
- Правильное дробное питание, без переедания и вредной пищи
- Оптимальное количество воды
- Нормированные физической нагрузки
- Уменьшение стрессовых ситуаций
- Достаточное употребление витаминов и минералов с пищей
- Не перегреваться, адекватно одеваться
Все мы знаем общепринятые правила здорового образа жизни, но их так сложно придерживаться: спорт, правильное питание... Но ведь это того стоит!
Мой совет: не выкидывайте деньги на ветер, делайте все исследования строго по показаниям. Ведите здоровый образ жизни и будьте здоровы!
Фото: shutterstock.com
Читайте также
