Осознанный родитель 21 века должен понимать, что лечение должно основываться на доказательной медицине. Об этом еще раз напомнила исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун.
На своей официальной страничке Facebook вместе с врачом-гастроэнтерологом и диетологом Пани Ульяна назвала три мифа народной медицины.
Сода - не методика лечения
Применение соды для улучшения обмена веществ или кислотно-щелочного баланса, зачастую просто употребление ее с водой и натощак - плохая идея.
Длительное потребление соды нередко вызывает электролитные нарушения, повышается уровень натрия в противовес снижение уровня калия, кальция и магния, что может приводить к нарушению в сердечно-сосудистой регуляции, повышение артериального давления, нарушению минерализации костей, образование камней в почках, нередко даже к таким осложнениям как отек мозга.
Если регулярно пить соду длительное время, кислотность желудка повысится. Такие эксперименты могут привести к язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, часто вызывают экстренные осложнения, такие как перфорация и желудочно-кишечное кровотечение, помочь при которых часто является возможно только хирургически и в условиях реанимации.
Перекись водорода не справится с микробами
Другая угрожающая "интернет-таблетка" относится употребление перекиси водорода. Данная методика не имеет доказательной базы для применения кроме "мысли одного автора-профессора", и довольно часто пациенты верят в чудо-таблетку и часто попадают в больницу с воспалением не только желудка, но и кишечника, поджелудочной железы, перитонитом.
Расторопшу лучше оставить для огорода
Довольно часто люди делают ошибку, когда сами себе назначают желчегонные средства.
Особенно это касается пациентов с уже установленной желчно-каменной болезнью. Им противопоказано употреблять любые средства, содержащие травы с желчегонным свойствами, и расторопшу в том числе. Такое "лечение" может привести к обострению холецистита, выхода камня из желчного пузыря в холедох и спровоцировать ургентный состояние с острой желчной коликой, механической желтухой и развитием панкреатита, когда только своевременная хирургическая помощь может помочь.
Лучшим предотвращением желчнокаменной болезни являются: регулярные полноценные завтраки с употреблением полезных жиров, небольшие перерывы между приемами пищи, отказ от кофе натощак.
Как видим, поесть или попить что-то только потому, что это советуют в интернете или знакомые бабушки - не лучший путь к крепкому здоровью и долголетию.
Зато большую роль играет действительно здоровое питание. Употребляйте много овощей и фруктов, пейте достаточно воды и ограничивайте продукты, содержащие сахар, соль и белую муку.
И не забывайте, что лучший советчик по вопросам здоровья - ваш семейный врач.
Читайте больше на сайте МОЗ.
фото:shutterstock
Читайте также
