Удивительно: ожидаешь две полоски на тесте, а когда видишь, то всегда это становится неожиданностью, мол, не веришь своему телу, что оно на такое способно, что оно может и справится. Первая беременность – это всегда новые открытия: а так ли должно быть на самом деле, а вдруг у меня что-то не то, вдруг мой организм дал сбой? Самое сложное ожидание – от первого визита к акушеру-гинекологу и до 11 недели. Как это происходит? После двух полосок на тесте, «диагноз» должен поставить врач. Акушер-гинеколог, как правило, предлагает сдать анализ на ХГЧ, причем, с разницей в 48 часов: если уровень ХГЧ растет, значит, и беременность прогрессирует. Предложить осмотр на гинекологическом кресле, а также УЗИ вагинальным датчиком. Если беременность подтвердится, то может предложить сдать анализ на гормон прогестерон, количество которого и указывает на способность организма выносить ребенка. А, что потом? Потом отпускает домой. Если ничего не тревожит, то следующий визит – при постановке на учет (примерно 10-12 неделя беременности). Как наслаждаться беременностью, если даже не понимаешь, что происходит с организмом? Живот визуально не растет, может обойтись и без токсикоза…
Впрочем, далее второй, третий триместр… страхов все больше и больше, а визиты к гинекологу – максимум каждую неделю.
Как наслаждаться беременностью?
Слушать акушера-гинеколога
Порой, прочитав обсуждение на форуме, можно волей-неволей стать заложницей эмоций: «А вот одна женщина пишет, что у нее были такие же симптомы, как у меня и все плохо закончилось». Сложно проверить, кто на самом деле пишет на форумах, а вдруг их истории выдуманные? Чтобы наслаждаться беременностью, верить нужно только своему акушеру-гинекологу. Если он говорит, что анализы показывают норму, значит, так и есть. Помните о том, что переживания и стрессы – вот, что на самом деле вредит малышу в утробе и самой беременной. Впрочем, всегда мнение своего акушера-гинеколога можно перепроверить, но обратившись к такому же специалисту, а не за советом к подруге.
Не стоит сравнивать
Чтобы наслаждаться своим положением, не стоит сравнивать свою беременностью с беременностью подруги, сестры, коллеги… Организм каждой женщины индивидуален: если у одной есть токсикоз, это не означает, что и у второй он должен быть. Таких примеров много. Смотрите пункт №1 и наслаждайтесь своим положением: фотографируйте изменения тела, которые происходит, чаще гуляйте на свежем воздухе и наконец-то сделайте то, о чем мечтали, когда говорили себе: «Когда я буду беременная…»
Займитесь делом
Работа, хобби, план на день – это отвлекает от навязчивых мыслей и помогает наслаждаться беременностью. Когда женщина вовлечена, то ку нее нет ни времени, ни настроение искать «страшные» симптомы. Распишите свой день так, чтобы в нем был пункт и про отдых, и запланируйте себе – каждый день делать что-то необычное для себя. Например, сегодня можно начать день не дома, а в ближайшей кофейне, которую всегда пробегали, опаздывая на работу. Завтра – устройте свидание с мужем.
Фото: shutterstock
Читайте также
