Поза березки не поможет забеременеть

Бытует мнение, что стоя в позе березки, женщина помогает сперматозоидам быстрее найти яйцеклетку. Но врачи говорят, что это положение никак не обосновано. Конечно, можно встать в эту позу, но важно помнить, что есть более определяющие факторы зачатия, например, овуляция, совместимость пары, отсутствие проблем с репродуктивной системой у партнеров. Если вы уже год стоит в позе березки, а зачать ребенка так и не удалось, пора обратиться за помощью к специалисту.

Читайте также: 5 вещей, которые каждый отец должен сделать для своей дочери

Для зачатия не нужно заниматься сексом каждый день

Секс пару раз в сутки снижает вероятность оплодотворения. А все дело в том, что сперматозоиды полноценно созревают по истечению примерно 48 часов. Максимум сперматозоидов достигается через 10 дней воздержания. Но врачи также отмечают, что много – это не всегда хорошо.

Некоторые продукты способны снизить вероятность зачатия

Так, например, мужчинам врачи не советуют злоупотреблять мятой. Оказывается, мята содержит в себе большое количество женских гормонов – фитоэстрогенов.

В Американском институте питания и диетологии ученые провели любопытный эксперимент: грызунам заменили питьевую воду мятным чаем. Как выяснилось, у грызунов начались серьезные нарушения половой сферы.

Также важно помнить, что алкоголь способен снизить вероятность зачатия на 40%.

Если после секса принять горизонтальное положение, вероятность зачатия увеличится

В таком положении вы сохраните во влагалище больше сперматозоидов. Хотя, если вы сразу встанете с кровати, ваши шансы на зачатия тоже остаются велики.

Сон влияет на способность мужчин к зачатию ребенка

Ученые из Американского сообщества репродуктивной медицины  выяснили, что слишком долгий или, наоборот, короткий сон  влияет на способность мужчин к зачатию.

Дело в том, что высвобождение тестостерона происходит во время сна, если мужчина не спит свою норму, в организме начинают происходить гормональные изменения.

Пестициды в продуктах негативно отражаются на репродуктивной системе

Ученые доказали, что пестициды в продуктах могут вызвать трудности с зачатием. Самое время переходить на органические продукты.

Читайте также: Какие перемены происходят в женщинах после родов?

Фото: depositphotos