Поза берізки не допоможе завагітніти
Існує думка, що стоячи в позі берізки, жінка допомагає сперматозоїдам швидше знайти яйцеклітину. Але лікарі кажуть, що це положення ніяк не обгрунтовано. Звичайно, можна встати в цю позу, але важливо пам'ятати, що є більш визначальні чинники запліднення, наприклад, овуляція, сумісність пари, відсутність проблем з репродуктивною системою у партнерів. Якщо ви вже рік стоїте в позі берізки, а зачати дитину так і не вдалося, час звернутися за допомогою до фахівця.
Для запліднення не потрібно займатися сексом щодня
Секс пару раз на добу знижує ймовірність запліднення. А вся справа в тому, що сперматозоїди повноцінно дозрівають по закінченню приблизно 48 годин. Максимум сперматозоїдів досягається через 10 днів помірності. Але лікарі також відзначають, що багато - це не завжди добре.
Деякі продукти здатні знизити вірогідність запліднення
Так, наприклад, чоловікам лікарі не радять зловживати м'ятою. Виявляється, м'ята містить в собі велику кількість жіночих гормонів - фітоестрогенів.
В Американському інституті харчування та дієтології вчені провели цікавий експеримент: гризунам замінили питну воду м'ятним чаєм. Як з'ясувалося, у гризунів почалися серйозні порушення статевої сфери.
Також важливо пам'ятати, що алкоголь здатен знизити ймовірність запліднення на 40%.
Якщо після сексу прийняти горизонтальне положення, вірогідність зачаття збільшиться
У такому положенні ви збережете в піхві більше сперматозоїдів. Хоча, якщо ви відразу встанете з ліжка, ваші шанси на зачаття теж залишаються великими.
Сон впливає на здатність чоловіків до запліднення дитини
Вчені з Американського співтовариства репродуктивної медицини з'ясували, що занадто довгий або, навпаки, короткий сон впливає на здатність чоловіків до запліднення.
Справа в тому, що вивільнення тестостерону відбувається під час сну, якщо чоловік не спить свою норму, в організмі починають відбуватися гормональні зміни.
Пестициди в продуктах негативно відбиваються на репродуктивній системі
Вчені довели, що пестициди в продуктах можуть викликати труднощі із заплідненням. Саме час переходити на органічні продукти.
Фото: depositphotos
