Будущей маме очень важно окружить себя позитивными эмоциями в повседневной жизни. Это не всегда просто, – посодействовать может цветотерапия. Не многие замечали, что разные цвета способны, как поднять настроение, так повергнуть в тяжелую депрессию. Лечение цветом достаточно древняя наука, которая активно применяется в современных методиках психологии. Множество научных исследований объясняют, какое влияние оказывает цветотерапия на нервную систему.
Цветотерапия и беременность
Организм беременной очень чувствителен к окружающему миру. Ученые доказали, что, зная о свойствах разных цветов, вы сможете просто и безопасно влиять на собственное физическое и психологическое состояние. Цветотерапия – прекрасное средство для расслабления и отдыха. Разные оттенки могут повлиять на аппетит, взбодрят и успокоят, избавят от стресса, бессонницы и т.д.
Главное, примять эту методику под силу каждому, в любом удобном для вас месте. Достаточно просто окружить себя правильными цветами. К примеру, в спальне должны присутствовать успокаивающие тона, а на рабочем месте более активные, бодрящие. Если вас одолевает паника или стресс, достаточно присесть в тихом месте и мысленно окружить себя нужным цветовым сочетанием. Но это не единственный вариант применения цветотерапии для беременных…
Может вы захотите лучше узнать своего малыша? В этом тоже поможет новомодный метод под названием «цветная беременность». Не редко женщины в положении чувствуют особую благосклонность к определенному цвету или рисуют картины, с преобладанием конкретной цветовой гаммы. Это маленький человек проявляет свой характер. Даже если будущая мама не замечала таких склонностей, можно просто нарисовать картинку акварелью и проанализировать ее характер. Преобладающие цвета многое расскажут о характере пузожителя.
Красноречивый голос цвета
Оранжевый
Спасает беременных от депрессии и приводит в норму эмоциональное состояние. Способен предотвратить выкидыш, но может спровоцировать бессонницу. Не родившийся малыш, проявляющий любовь к оранжевому, будет очень творческим и энергичным.
Желтый
Яркое желтое платье поможет вам успокоиться. Представляйте себе желтые оттенки, если мучают отеки во время беременности. Дети, которые активно реагируют на солнечные оттенки, рождаются фантазерами, они очень мечтательны и открыты миру.
Зеленый
Цвет жизни и возрождения, он успокаивает и сопутствует гармонии, нормализирует давление, успокаивает головную боль. Больше гуляйте на природе, чтоб насытиться его благоприятной энергией. У вас очень нежный, сентиментальный кроха, в юном возрасте ему будет особо необходима любовь и забота мамы.
Синий и голубой
Синий помогает при бессоннице, а голубой – хорошо успокаивает тревожных мамочек. Очень хорошо использовать синие акценты в спальне (например, постель или подсветку), но при длительной терапии может вызвать депрессию. Малыши, предпочитающие синий, выростают достаточно спокойными и уравновешенными людьми.
Красный
Укрепляет иммунитет, способствует нормализации кровообращения и работе сердца. У вас, вероятно, очень активный кроха, приготовьтесь к его сильному и импульсивному характеру.
Белый и черный
Белый – очень благородный цвет, он помогает организму напитываться нужными в данный момент оттенками. А черного цвета беременным лучше избегать, он обладает не самой позитивной энергетикой.
Фото: depositphotos
Читайте также
