Юлия Павлова, мама 8 детей, менеджер проекта Детская деревня для сирот, автор статей, блогер
Оптимальный возраст для деторождения 18-28 лет, но он стремительно поднимается вверх. Современные женщины все сильнее погружаются в обучение, карьеру и саморазвитие, поэтому первенец часто появляется после пересечения тридцатилетнего рубежа. Рождение ребенка после сорока – не такая уж и редкость. В преддверье менопаузы сексуальность женщины сильно возрастает, отношения с супругом становятся лучше чем в молодости, и потом рождается карапуз. В старину таких деток называли «Бабенки», потому что рожали их бабы (бабки), так появилась одна из самых популярных украинских фамилий.
Сегодня женщины в 35-45 лет выглядят и ощущают себя очень молодо, что делает материнство не только уместным, но и благоприятным. Но все же с природой не поспоришь, за эти годы организм претерпевает изменения, изнашивается и, на побоюсь этого слова, стареет. Это значит, что беременность в возрасте 35+ имеет свои особенности, давайте их рассмотрим.
Наше тело
Если вы готовитесь к беременности заранее, а не узнали о ней постфактум, то лучше «подстелить соломки». Для этого вам понадобится:
- Изменить свое питание, включив в свой рацион большое количество свежих овощей, оптимизировать количество белка (улучшив его качество), уменьшить потребления чая и кофе, бросить курить (если присутствует такая привычка), приучить себя пить много чистой воды.
- Заняться йогой или танцами, да на это стоит выделить немного своего драгоценного времени, которого вечно не хватает. Не переживайте, ребенок все равно полностью изменит привычный уклад жизни, а вот ваше подтянутое, гибкое тело скажет «спасибо» во время вынашивания и рождения крохи.
- Лечите зубы! Да больно, да дорого, но нужно! Во время беременности и лактации мало кто из докторов будет с вами возиться, да и рентгены, наркозы и лекарства в перинатальный период крайне нежелательны, так что, вперед к стоматологу!
- Эндокринолог, кардиолог, отоларинголог и конечно же гинеколог обязательны к посещению, а контролируемые ими органы должны исправно выполнять свои функции, так что есть что-то «барахлит» - лечите!
- Сдайте анализы на ТОРЧ инфекции, ВИЧ и сифилис. Да, возможно вероятность наличия таких заболеваний стремиться к нулю, но лучше удостовериться в этом лично.
Наши эмоции
В возрасте 35+ «щенячий восторг» юности уступает место зрелому скептицизму. Женщины теперь трезво оценивают свои силы, не впадают в панику и меньше подвержены безосновательному оптимизму. Взрослая женщина будет внимательно выполнять рекомендации докторов, кроме тех случаев, когда она одержима идеей «естественности». Предупреждаю, быть частью этой субкультуры весьма опасно, особенно учитывая экологический фактор. Так что, смело используйте, свойственное возрасту, здравомыслие.
Внешний вид
Как бы там ни было, беременность омолаживает. Несмотря на то, что вынашивание малыша – это серьезное испытание для видавшего виды организма, будущая мамочка расцветает. Кожа, волосы, ногти приобретают такой же вид, как некоторое количество лет назад. Рождение ребенка в зрелом возрасте – настоящее перерождение мамочки.
А что если? Или пару слов об обоснованных страхах
Риски, конечно, есть всегда, и с возрастом вероятность рождения ребенка с генетическими особенностями существенно возрастает, так говорит упрямая статистика. Но при правильном настрое к вам «приземлится» здоровенький малыш. Однако для того, чтобы заранее узнать о всех особенностях живущего внутри взрослой мамы малыша, нужно сделать генетические скрининги в первом и втором триместрах и все рекомендованные ультразвуковые исследования. Внимательное отношение к собственному здоровью и состоянию крохи позволит вам предотвратить многие неприятности или же выяснить потенциальную проблему в зародыше и встречать её во всеоружии.
Подводя итог
Конечно, возраст накладывает на нас свой отпечаток, но если все делать с умом, позитивным настроем и здравым смыслом, то все будет хорошо вне зависимости от вашего возраста! Младенец делает зрелую мамочку юной, даря ей вторую молодость.
фото:shutterstock
