Наталья Онацко - мама Маши, инструктор йоги и автор статей
Иногда этому внутреннему «гадкому утенку» подпевает голос «внутреннего фашиста» (термин моей подруги). Он может быть маминым или папиным, записанным в детстве в подкорку намертво: «плохо помыла посуду», «некрасивая», «получила двойку, поэтому я не буду с тобой разговаривать». Психолог Людмила Петрановская сделала популярным прекрасный термин «достаточно хорошая мама» - наш ответ всем «внутренним фашистам» и исходную точку, которая помогает «гадкому утенку» наконец-то увидеть в себе прекрасного лебедя.
Как стать для себя достаточно хорошей мамой?
Сравнивать себя только с собой
Это самая первая заповедь духовного роста и вообще жизни любого человека. Сравнение с другими порождает недовольство в уме: у других всегда есть то, что, кажется, не хватает нам. Но мы забываем, что видим только внешнюю сторону жизни. У каждого свои обстоятельства и своя история. И из того набора: детства, талантов, внешности, семьи, места рождения и самых разных историй, случившихся с вами, вы стали такими, какими есть в данный момент. Примерять на себя чужую жизнь - это как чужую пару обуви: вроде бы красивая, но где-то жмет и по стилю не совсем подходит. А, если посмотреть на себя, как вы изменились за последние 5 лет, за последний год, то действительно, есть, чем гордиться.
Всегда есть те, кто будут восхищаться вами
…чтобы вы ни делали. Пока вы восхищаетесь другими, есть те, кто восхищается вами: вашей силой, юмором, оптимизмом, способностью творить из ничего, талантом читать вслух книги и вести загадочный он-лайн бизнес… Так устроен мир. Иногда полезно увидеть себя глазами своих друзей и «ДОБРО-желателей».
Мы видим в других только то, что есть в нас самих
И если мы распознали в другом человеке чувство стиля, способность создавать атмосферу счастья вокруг себя, восхищаемся его талантом зарабатывать – это все то, что есть в нас. Иначе мы просто не увидели бы это. Красота в глазах смотрящего – о том, что она есть в нас - в зародыше или в самом расцвете – не так важно.
Материнство - это путь
И как на всяком пути будет непогода, усталость, тяжелый рюкзак, сбиться с дороги, яркое солнце, интересные люди – все-все. И, пожалуй, важно наконец-то поверить, что прямо сейчас все можно исправить. Какими бы ни были отношения с ребенком или в семье год назад, два года назад, вчера, если вы сейчас в этой точке осознаете, что хотите измениться и открываете свое сердце любви – все поправимо. И все можно изменить. В детстве важно не количество вложенных в ребенка денег и сколько человек в семье (хотя и это тоже), а сколько любви и тепла мы получили. Точно так же материнство – это про любовь, которую мы отдаем. И если есть стремление любить безусловно – можно вылечить и свои раны, и залечить те, которые не желая сделать зло, нанесли ребенку.
Вы самая лучшая мама для своего ребенка
Такой закон природы. Когда смотришь на своего ребенка, накрывает волной любви. Кажется, что он – самый-самый, идеально созданный для меня. И даже его упрямство – специально для того, чтобы я стала гибче, а таланты – чтобы я нашла способ помочь их развить. Если посмотреть на себя глазами ребенка, то вы – именно та мама, которую он хотел, и которая нужна ему, чтобы вырасти, где-то отточить свои качества.
Когда-то друг сделал гороскоп моего ребенка, я испугалась, что в нем указаны много тяжелых периодов. Конечно, первая мысль «Что я могу сделать?». А потом он объяснил, что все тяжелые периоды даются нам для роста. Я вспомнила свою жизнь – трудности просто помогли мне раскрыть мои самые лучшие качества. И у моего ребенка будет тоже. Так устроен мир.
Жизнь никогда не будет ровной. Мы же не едим только сладкое – надоедает, и начинаем болеть. Немного соли нужно в еде, чтобы оттенить ее вкус. Немного вредной еды укрепляет иммунитет. А сложности – делают жизнь интереснее, а наших детей – гибче, выносливее и сильнее.
Фото: shutterstock
Читайте также
