По моим наблюдениям, если сделать жесткое разделение, то есть два типа мам: те, кто полностью растворяются в ребенке, забывая о себе, своих желания мечтах, и те, которым более менее удается не потерять себя.
Как правило, первый тип постоянно и очень тщательно анализирует свои поступки и слова. Иногда самокопание приводит к выводу: «Я плохая мать, раз у меня это не получается сделать». Именно для таких мам следующие советы.
Не существует «золотой середины» или «идеальности»
Когда я училась в университете, для меня было большим открытием, что понятие «золотая середина существует», но воплотить его в жизни невозможно, всегда будет перекос (даже на 1%) в какую-то из сторон. А слово «идеально» вообще имеет относительный характер и каждый сам определять, что для него «идеально». Кто-то себя утешает тем, что все живы и здоровы и это уже некая идеальность в жизни, кто-то же не собирается таким довольствоваться.
К чему мы это все? Каждый день мама старается для своего чада: что-то получается, что-то нет, а на что-то не затаят времени. Нельзя быть универсальным солдатом.
Ребенку нужно здоровая и счастливая мама
Ребенок может не оценить новую игрушку или поиграться ей час и забросить его, но он точно заметит и почувствует, что мама себя плохо чувствует, что она не такая, как всегда. Детям хорошо там, где рядом счастливые родители. Просто помните об этом, когда в очередной раз решите пожертвовать сном, обедом или отдыхом.
Планы всегда можно изменить
Я заметила, что мы сами создаем определённый настрой к выполнению пунктов. «Я должна сегодня сделать генеральную уборку «кровь из носу». Хотя, этот план вполне можно сдвинуть на один день. Если пройтись по всему списку, то кое-что можно вычеркнуть, переставить местами и найти время на отдых. Если думаете, что нельзя, смотрите пункты №1 и 2.
Фото: shutterstock
Читайте также
