Не спортом единым: как украинские звезды худеют к лету?

А время тик-так-тик-так. На то, чтобы подготовить фигуру к лету у вас всего 34 дня. Берем пример с украинских звезд. Далее подробнее.

Маша Ефросинина

Телеведущая Маша Ефросинина – пример для подражания. Когда вся страна отмечала новогодние праздники, Маша продолжала работать над своим телом. Она не пропускает тренировки даже когда няня маленького сына Саши выходная.

Вот смотрите сами!

 

A post shared by Masha Efrosinina (@mashaefrosinina) on

Анна Седокова

8 апреля Анна стала мамой в третий раз, а уже через 18 дней возобновила тренировки.

Знайте, что я была сегодня молодец! Первая настоящая тренировка за полгода!

- поделилась многодетная мама в своем микроблоге.

Анна Седокова

Вера Брежнева

У Веры такой насыщенный график, который точно заменяет любые тренировки звезды.

Кажется, что певица круглый год готова к лету, это правда, так как она постоянно работает над своим телом с помощью спорта и правильного питания.  О своих результатах Вера делится с подписчиками в микроблоге vbdiary: тут и советы по похудению и видеотренировки звезды.

Оля Полякова

Мы подписаны на Instagram Оли Поляковой и удивляемся, как ей удается быть одновременно в двух местах: буквально сейчас она выступает в каком-то городе с грандиозным концертом, а вечером уже показывает подписчикам, как готовить пасхальные куличи, варить сыр (да-да, такое хобби у звездной мамы) и выращивать продукты без нитратов. Кажется, секрет  супер блондинки в супер графике. Аплодируем стоя.

Оля Полякова

Лилия Ребрик

35-летняя телеведущая нашла, как совместить приятное с полезным. Вот она весело проводит время, катаясь на гироборде. К слову, час интересного путешествия на этом приспособлении поможет сжечь 200 ккал. не много, но на вкусный ужин хватит (80 г курицы на гриле – 150 ккал, 100 г овощей  - 50 ккал).

Фото: instagram

Читайте также

Майские выходные в Украине: куда поехать всей семьей?

Украсить день: как поднять настроение с помощью русалочих тостов?

День дочери: самые красивые украинские мамы со своими принцессами

Как материнство вдохновляет на творчество: опыт мамы из США

Новое на сайте