Осень всегда приходит вовремя, и смена погоды не может не отразиться на состоянии кожи лица. К тому же после лета и активного воздействия солнечных лучей кожа может стать очень чувствительной и реагировать даже на минимальные раздражающие факторы. Как ухаживать за кожей осенью перед наступлением настоящих холодов?
Увлажнение кожи
Мнение, что в холодную погоду кожа не требует увлажнения - ошибочно. Обезвоженная кожа при осеннем перепаде температур может пострадать от красноты и высыпаний - это последствия метечувствительности. Поэтому раз в неделю обязательно наносите на лицо увлажняющую маску, а утром пользуйтесь ВВ-кремом.
Читайте также: Как восстановить кожу вечером
Позаботьтесь о насыщении кожи витаминами А, С, Е, дефицит которых обычно наблюдается в осенне-зимний сезон.
Солнцезащитные средства
Несмотря на то, что солнце осенью становится менее активным, продолжайте пользоваться солнцезащитными средствами, правда, с меньшей степенью защиты от ультрафиолета. Рекомендуемый SPF - до 10-15.
Пилинг и скраб
Если летом такие отшелушивающие процедуры, как пилинг и скраб, под запретом, начало осени - самое подходящее время. Огрубевшая после лета кожа нуждается в очищении от ороговевших клеток. Если игнорировать очищающие процедуры, повышается риск возникновения прыщей и морщин.
Читайте также: Скраб и пилинг: есть ли разница?
Пилинг можно делать как дома при помощи гоммажа с фруктовыми кислотами для чувствительной кожи или с абразивными частицами для более плотной и жирной кожи, так и в салоне.
Чем очищать кожу осенью?
Чувствительная кожа требует более нежного очищения - в таком случае подойдут пенки и муссы. Обладательницы нормальной кожи могут использовать любые средства - от гелей до мицеллярной воды.
Осторожно - угри!
Осенью нередко обостряется угревая болезнь. К этому нужно быть готовой еще в первый месяц осени и заняться профилактикой появления угрей. Самое время обратить внимание на свое питание: не злоупотребляйте кофе, молочными продуктами, орехами откажитесь от жареной пищи, вредных сладостей. При возникновении прыщей ни в коем случае не выдавливайте их самостоятельно - лучше обратитесь к косметологу!
Читайте также: От каких продуктов на лице появляются прыщи?
Не забывайте уделять время красоте своей кожи - и вы будете всегда с удовольствием смотреть в зеркало!
