Если вы до сих пор всего лишь мечтаете каждое утро начинать с зарядки, и дальше мечты дело не идет... Если вы планируете заняться спортом, и все откладываете, потому что у вас маленький ребенок и времени на это не хватает... Если вы все время жалуетесь, что даже с мужем активно пообщаться за работой и ведением хозяйства некогда... Тогда вам точно нужно посмотреть это вдохновляющее видео.

В чем плюсы этого видео? В том, что всего лишь в чуть больше 40 секундах показана семья, у которой ребенок практически с пеленок приучен к физическим активностям, а это значит, что гиподинамия ему не грозит. Кроме того, со здоровьем у него как физическим, так и психическим, будет все хорошо, ведь родители вместе и рядом, и теплоту рук он чувствует, и поддержку, и уверен, что его всегда поддержат и подхватят мамины или папины крепкие руки.

Читай также "Гиподинамия у ребенка: новая болезнь ХХI века"

В этой семье все будет отлично в личном плане, потому что даже физическими активностями они занимаются вместе. И с семейным настроением тоже все «ок!», ведь такое бодрое утро даст отличную  зарядку на весь день.