Поэтому своим хранилищам внутренней энергии нужно уделять максимум внимания. Каким образом? Повысить запасы своей внутренней энергии очень просто. И очень непросто. Одновременно.
 

Запасы внутренней энергии съедают мелкие мысли. О себе. Они, как мошки, которые способны съесть слона. Чем меньше вы думаете о своей личности, чем реже сравниваете себя с другими  людьми, тем выше запасы вашей психической энергии. Существуют ли мысли, которые увеличивают запасы внутренней энергии? Да. Это мысли, лишенные  эгоизма.

Читайте также: Как вылечить больную ауру

Раздражительность – второй по значимости уничтожитель внутренней энергии. Ученые давно уже доказали, что при раздражении на стенках нервных каналов отлагается особое вещество, которое изнутри отравляет организм. Чувствуете, что раздражение овладевает вами? Сделайте 10 глубоких вдохов-выдохов и прана воздуха поможет вам справиться с раздражением.

По легенде, римский император Август, предчувствуя приступ гнева, начинал громко читать греческий алфавит, пока волнение не проходило. Некоторые в такой момент концентрируются в мантраме молитвы, другие во избежание спора просто выходят. Нужно восстанавливать душевное спокойствие мгновенно, напряжением воли. В этом – залог увеличения запасов вашей внутренней энергии.

Как приумножить свою внутреннюю энергию? Дружите  с людьми, от общения с которыми вырастают крылья.

Еда – прекрасный способ повысить свои запасы внутренней  энергии. Но при соблюдении двух  условий:

• если вы кушаете, находясь в хорошем настроении, ни о чем не переживаете и не волнуетесь. Если вы расстроены, от еды лучше воздержаться, иначе она превращается в яд, который может оставаться в теле несколько дней.
   
• не ешьте, если знаете, что человек, которые готовил эту еду,  злой по природе своей  или находился в плохом настроении, когда готовил еду.
  
  Читайте  также: Заповеди офисного трудоголика: как работать, не уставая

Какая еда увеличивает запасы психической энергии? От обратного: запасы внутренней энергии может увеличить еда, приготовленная руками человека, готового дарить  людям свою любовь.