Если у ребенка промокли ноги, значит, под ударом оказалось огромное количество биологически активных точек, связанных со многими органами, в том числе и с носоглоткой. Поэтому так и бывает: замерзли ноги, а под ударом оказались нос и горло. «Поэтому сразу после того, как вы обнаружили, что у ребенка промокли (или замерзли) ноги, принимайте меры» - советует Алла Владимировна Дмитриева, доктор медицинских наук, доктор аюрведы.
 

Согрейте ножки малыша

Очень важно как можно скорее е просто согреть, а разогреть, растереть ножки ребенка. В возрасте после двух лет великолепный эффект дает парение ножек с горчицей. Этот метод старый, но очень верный. После ванночки с горчицей  разотрите ноги согревающим маслом, настоянным на специях, или любым согревающим бальзамом. Например, «Звездочкой». Возьмите спичечную головку этого средства, пол чайной ложки любого жира (подогретого до теплого состояния), смешайте в однородную массу и растирай, пока не появится ощущение легкого покалывания и пощипывания. После этого наденьте малышу  шерстяные носки и сразу же отправляйтесь в постель.




Читайте также: Вся правда о простуде: развенчиваем мифы

Согрейте кроху изнутри

Будет просто чудесно, если малыш согласится выпить лечебное молоко. Для его приготовления в стакан молока добавьте 1 ч. л. шалфея, постепенно доведите до закипания (но не кипятите!). Как только начнет образовываться и слегка подниматься пенка – снимите молоко  с огня. Оставьте напиток под крышкой, чтобы он остыл до состояния «хорошо теплое». Процедите и выпейте в постели перед сном. Это прекрасное потогонное средство.

Проделав все эти несложные процедуры, вы можете быть уверены в том, что ваш ребенок не заболеет.

Читайте также: 5 способов ускорить выздоровление при простуде и гриппе