Речь идет о сеансах когнитивно-бихевиоральной терапии, ранее оказавшейся особенно эффективной для лечения депрессии и тревожных расстройств.

Исследование проводилось на основе анализов данных 130 пациентов – 99 женщин и 31 мужчины, которые посетили сеансы когнитивно-бихевиоральных терапевтов. При этом подопытные регулярно пользовались услугами зубных врачей. С помощью специальных тестов был выявлен уровень тревоги каждого из испытуемых, боязнь стоматологов, употребление алкоголя и наличие депрессии.

Читайте также: 4 совета стоматолога: чтобы не ходить к нему часто

Также исследователи обнаружили, что у каждого из испытуемых был разных страх перед разными процедурами и разными вариантами лечения. Наиболее распространенным оказались боязнь бормашины и инъекций обезболивающих препаратов.

По итогам анализа данных, психологи разработали на основе техники когнитивно-бихевиоральной терапии специальный курс, направленный на снижение тревоги у пациентов с дентофобией, причем ориентированный на работу с конкретными страхами. 

Согласно полученным данным, уже после 5го посещения психолога – терапия начинает действать и уже 4 из 5 пациентов отправились к стоматологу без страха.

Читайте также: Когда стоматолог впервые должен осмотреть ребенка?

Исследователи отмечают, что именно этот способ помогает людям не затягивать с лечением, что приводит к серьезным последствиям со здоровьем.

Следует отметить, что данная боязнь заложена с детства. Все мы помним, как страшно было в первый раз идти к зубному. А особенно, когда мама обещает, что больно не будет. Таким образом вы обманываете ребенка. Лучше поговорите с малышом на нейтральные темы, объясните, что немного все же придется потерпеть. 

По материалам Вокруг света.