Причины бруксизма
Глистная инвазия. Многие врачи раньше считали, что бруксизм ни что иное как последствия глистов. А значит, и методы должны быть направлены на длительное лечение от паразитов и инфекции. Однако сегодня специалисты опровергают подобную причину «ночного скрежета».
Парадонтоз. Из-за воспаления десен возникает дискомфорт, который сопровождается зубным скрежетом. В таком случае следует полоскать полость рта аптечной ромашкой, или средствами для полоскаия против ангины.
Нарушения прикуса. Также бруксизм может быть вызван неправильным прикусом и в этом случае необходимо обратиться к стоматологу.
Нервное перевозбуждение. Самая распространенная причина бруксизма - перевозбуждение нервной системы. В этом случае даже когда малыш спит, его лицевая мускулатура не расслабляется должным образом.
Наследственность. Иногда бруксизм передается по наследству от кого-то из родителей.
Как помочь расслабиться ребенку
Если ребенка беспокоит бруксизм возьмите махровое полотенце сложите вдвое и приложите его к челюсти малыша. Подержите примерно 5 минут. Такой компресс поможет расслабить челюстно-лицевую мускулатуру и спокойно уснуть.
Также перед сном можно принимать расслабляющие ванные, которые успокоят ребенка. Для малышей от 2-6 лет это могут быть ванные с ромашкой, шалфеем, эфирные масла кедра или лаванды.
Попробуйте сделать ребенку легкий массаж самостоятельно, это также эффективно при бруксизме.
Если ребенок страдает бруксизмом, следует прекратить активные игры за 3 часа до сна и постепенно готовиться ко сну.
После ужина дайте ребенку яблоко или морковку, это создаст дополнительную нагрузку для челюстных мышц и поспособствует их расслаблению.
Следует также отметить, что с годами дети перерастают бруксизм, поэтому не спешите принимать серьезные меры. Для начала просто обратитесь к специалисту. Возможно следует изготовить специальную шину для сна, чтобы не повредить эмаль со временем.
