5 врагов иммунитета ребенка

10.02.2016

Вы очень скрупулезно опекаете ребенка, не смотря на это, он стал чаще болеть? Попробуйте ослабить свой уход за ним, может в этом вся проблема.

Некоторые исследования касательно здоровья ребенка доказывают, что дети обладают более крепким иммунитетом, когда их родители более лояльно относятся к процессу ухода за ребенком.

4mama расскажет, почему так происходит:

1.Стерильность - не главное. Вымывать антисептическими средствами пол и стены, выглаживать паром вещи и постельное белье, стерилизовать посуду много раз на день - все это может быть лишним. Не паникуйте, если ваш ребенок во время зимних гуляний попробовал на вкус снег или лед, разрешайте ему исследовать мир вокруг себя. Главное проследить, чтобы он только пробовал, а не наелся сполна.

2. Не одевайте все вещи сразу на ребенка в холодную пору. Если вы это делаете, то ребенок привыкает к тепличным условиям, и будет заболевать при малейшем ветре или прохладной погоде. Детей, которые ведут себя очень активно дома и на улице, одевайте умеренно. Много одежды на ребенке будет сковывать его движения, ему станет быстро очень жарко, что может вызвать простуду, если на улице морозно. Детям, которые ведут себя более спокойно, наденьте на один слой вещей больше, чем на себя.

3. Постарайтесь ограждать ребенка от стрессов. Если ребенок испытал какое-то потрясение, то улучшить его настроение можно новой игрушкой, или походом в интересное для детей место. Так он быстро отвлечется от негативных эмоций, и будет чувствовать себя намного лучше в связи с новыми впечатлениями.

4. Не стоит промывать нос и горло ребенку каждый раз после посещения многолюдных мест. И в качестве профилактики этого тоже не следует делать. В противном случает, вы избавляетесь не только от вирусов и бактерий, но и смываете лизоцим со слизистых, это приводит к тому, что организм теряет возможность самостоятельно защищать себя от заразных инфекций. В связи с этим иммунитет может понизиться.

5. Не заставляйте ребенка делать что-то через силу. Если он отказывается есть вашу полезную кашу, в слезах и истериках сидит над тарелкой, то во время этого он может испытывать стресс. И вся полезность каши в таком случае исчезает, так как ребенок испытывает негативные эмоции. Постарайтесь подобрать из еды ему то, что приносит удовольствие.