Безусловно, существует много причин, которые могут вызвать болезни сердца – наследственность, национальность, возраст, вредные привычки, малоподвижный образ жизни и т.д. Ученые говорят, что в этот список также можно включить воспитание детей. Что имеется ввиду?

Ученые выделяют 4 типа воспитания детей – авторитарный, снисходительный, беззаботный и авторитетный. Специалисты убеждены, что именно тип воспитания влияет на здоровье ребенка и его отношение к здоровому образу жизни.

Читайте также: Арахисовое масло поможет побороть детское ожирение

По мнению исследователей, авторитетный – идеальный стиль воспитания, который стоит выбрать родителям. Он подразумевает, что родитель для ребенка – авторитет, к которому необходимо прислушиваться.

Как выяснилось, в таких семьях дети меньше своих сверстников имеют проблемы с лишним весом и чаще занимаются спортом.

Также ученые пришли к выводу, что родители не всегда способны дать правильную оценку образу жизни детей. А виной всему – излишняя забота и любовь к своему чаду. Родителям сложно отказать детям, если те просят поехать в фаст фуд или купить конфет, шоколада и т.д.

Выход исследователи видят в том, чтобы чаще проводить с родителями и детьми встречи, рассказывая о вреде неправильного образа жизни на здоровье ребенка, в частности, на сердечно-сосудистую систему.

Читайте также: Стресс у родителей может спровоцировать ожирение у детей

Также важно, когда сами родители являются примером для подражания. Дети начинают копировать их образ и способ жизни. Если мама и папа утро начинают с зарядки, ребенок начнет им подражать.

Источник фото: depositphotos