Если вы сгорели на солнце: что делать

02.05.2016

Ровный бронзовый загар в стиле бразильского Рио - уже давно принятый всеми стандарт красоты. Но как же часто желание обрести шоколадный оттенок кожи с неправильным подходом приводили нас к состоянию вареного рака!

Именно поэтому мы решили написать, какие меры нужно предпринять, если вы все же переборщили с солнечными ваннами.

Мини-аптечка

Если помимо покраснения кожи вы чувствуете усталость или головокружения, вам необходимо принять лекарства. Выходя из дома/отеля, всегда берите с собой маленькую аптечку, в которой будут:

1. Антигистаминный препарат - необходим для того, чтобы убрать жжение и зуд, а также вывести из организма токсины, из-за которых покраснела и опухла кожа.

2. Жаропонижающие также имеют обезболивающее ипротивовоспалительное и действие. Важно принимать не на голодный желудок.

Вода, вода и вода!

«Очищающие» препараты необходимо запить обильным количеством прохладной воды, да и вообще пить в этот день следует много. Подойдет все: травяные чаи, компоты, соки. Так же важно ополоснуть кожу едва теплой водой, можно даже постоять под душем минут 10.

Важно не переборщить с температурой – она должна быть нейтрально-прохладной, чтобы избавить кожу от неприятной чувствительности. После душа можно сделать влажный компресс и держать на пораженных участках около 15 минут.

Косметические средства

Это must have вашей косметички перед походом на пляж, который необходимо приобрести заранее. Если уж не предусмотрели, то незамедлительно бегите за ними в аптеку! Это:

1. Пантенол
2. Питательное молочко для тела
3. Лосьон после загара (если повреждения минимальные)

И помните: если вы обгорели, ваша кожа становится втройне незащищенной и чувствительной, поэтому сгореть повторно вам будет гораздо проще. Потому впоследствии лучше оставаться в тени, носить головной убор и регулярно мазаться солнцезащитными средствами. Но если ваше состояние не улучшается - настоятельно рекомендуем обратиться за консультацией к врачу.