Бритни является активным пользователем социальной сети Instagram. Поклонники могут каждый день наблюдать, как Бритни усердно занимается спортом и правильно питается.

Звездная мама демонстрирует свои результаты в процессе похудения, надевая короткие и откровенные наряды, а также купальники.

Читайте также: Почему Кейт Миддлтон покоряет мир простыми нарядами

Редакция 4mama не может не отметить, Бритни в свои 34 года медленно, но уверенно приближается к прежним формам.

Секреты похудения Бритни Спирс:

1. Больше активности. Звездная мама признается, что похудеть ей помогает спорт, причём, она выходит из спортзала и на этом ее активность не заканчивается. Певица много бегает, плавает и танцует на репетициях.

2. Позволяет себе сладости. Бритни не может отказать себе в сладостях. Ее секрет похудения в том, что мороженое она “заедает” физическими нагрузками. 

3. Сама готовит. В это сложно поверить, но Бритни говорит, что сама готовит на кухне, чтобы употреблять только здоровую и полезную пищу.

Читайте также: Звезды, которых чаще всего подозревали в беременности

Напомним, что неудачный брак с Кевином Федерлайном и послеродовая депрессия выбили певицу из колеи. Она в какой-то момент потеряла контроль над своей жизнью, но как видим, сейчас она активно занимается карьерой и своим здоровьем.

Источник фото: instagram/britneyspears, rexfeatures]