Беременность и роды летом: как правильно подготовиться и что учесть

Роды летом: как правильно подготовиться и что учесть

15.06.2016

Если ваши роды придутся на летнюю пору, то надо учесть некоторые нюансы и особенности сезона и хорошо к ним подготовиться.

О чем следует помнить, когда предполагаемая дата родов приходится на лето? А также, о чем необходимо позаботиться беременной перед отправлением в роддом.

1. Отечность на последних сроках.
В период беременности многие женщины страдают от отечности рук и ног, что существенно усложняет жизнь будущим мамам. Поэтому очень важно ограничивать употребление жидкости летом, а также не злоупотреблять свежими фруктами и ягодами. Важно также снизить употребление соли, т.к. она способствует задерживанию жидкости в организме. Это поможет вам в период родов и существенно снизит нагрузку на организм во время самого процесса.

2. Жара и духота.
Заранее поинтересуйтесь в выбранном роддоме, есть ли у них климат контроль в родильных залах и палатах. Потому что может быть очень жарко в процессе самих родов, увеличивается потребность в свежем воздухе – все это усложняет и так непростое состояние беременной. Поэтому, если по прогнозу обещают жаркие дни на период вашего ПДР, то лучше заранее обеспечить себе родительный зал повышенной комфортности.

3. Вода и еда в родзал.
Роды – процесс довольно длительный. Поэтому позаботьтесь заранее о достаточном количестве воды. Только не пейте много до того, пока не отойдут околоплодные воды. После этого уже можно пить сколько хочется, если врачи позволяют. Т.к. в процессе родовой деятельности организм теряет очень много жидкости. Важно также подумать и о питание в родзале – оно должно быть легким и быстроусвояемым. Обратите внимание на условия хранения продуктов, и не берите с собой те, которые быстро портятся и требуют наличия холодильника для хранения. В родзале его точно не будет. Кроме того, после родов вам тоже захочется перекусить, поэтому надо и на этот период тоже что-то предусмотреть.

4. График мойки роддомов.
Важно также учитывать такой факт, как мойка роддомов. Т.к. в большинстве в своем они закрываются на эту процедуру именно летом. Если ваш ПДР выпадает именно на период мойки выбранного роддома, то следует заранее позаботиться об альтернативных вариантах, чтобы не пришлось принимать решение в срочном порядке в самый последний момент.

5. Одежда для мамы и ребенка.
Обратить внимание следует и на вещи, как для будущей мамы, так и для новорожденного малыша. Отдавайте предпочтение исключительно натуральным и легким тканям, не используйте флис, т.к. он не пропускает воздух и не впитывает влагу. Пригодятся бодики и человечки с коротким и длинным рукавом, которые имеют застежки по центру, а не надеваются через голову. Продумайте слойность детского гардероба на период пребывания в роддоме, чтобы была возможность снять или надеть что-то в случае необходимости. Прлдумайте гардероб и для себя на время пребывания в роддоме, а также наряд на выписку.