Без стрессовых ситуаций не обходится ни один день. Пробки на дорогах, пролитый кофе на блузку, ребенок, который требует дать ему конфету и т.д. Нервозное состояние истощает организм.

Ученые Университета Вирджинии изучали влияние стрессовых факторов на творческую работу и поведение сотрудников. В исследовании приняли участие около 300 сотрудников. Как выяснилось, природа стрессоров имеет значение для генерации идей сотрудников. Получается, когда у человека возникает проблема, мозг активизируется для генерации идей и путей решения.

Читайте также: Как общаться с ребенком: бизнес-стратегии воспитания

Также ученые отмечают, что стресс является вызовом, который, в конечном счете, приносит пользу. Например, когда человек ограничен во времени, это определенный стресс, который стимулирует работать больше и эффективнее. Последнее очень важно, ведь хорошую работу не нужно будет переделывать и тратить время на это.
Так называемый хороший стресс провоцирует возникновение массы новых и полезных идей.

Но исследователи отмечают, что если человек пребывает в постоянном напряжении, ущемлен во времени, это может негативно отразиться на работе нервной системы, и как следствие, могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Читайте также: 14 причин, почему вы постоянно чувствуете усталость

Фото: depositphotos