Стресс

Американские ученые провели эксперимент, результаты которого показали, что стресс негативно воздействует на женский организм, снижая фертильность. В исследовании приняли участие 400 женщин детородного возраста. Во время эксперимента подопытные вели специальный дневник, в котором фиксировали уровень стресса, информацию о половой жизни, менструальном цикле и овуляции.

Исследователям удалось выяснить, что добровольцы, которые чаще других переживали стресс, испытывали проблемы с зачатием. Таким образом, каждая женщина, мечтающая стать мамой, должна позаботиться не только о своем физическом состоянии, но и о психоэмоциональном здоровье.

Читайте также: Чем опасен стресс во время беременности

Домашняя пыль

Каждый человек знает, что домашняя пыль может вызвать аллергию и заболевания дыхательной системы. Но после недавнего открытия ученых, можно сказать, что угроза пыли для здоровья намного серьезней.

Исследователи установили, что в составе пыли нередко присутствуют токсические частицы, которые могут стать причиной развития бесплодия и других опасных заболеваний. Вывод один: хотите забеременеть - почаще делайте уборку в доме.

Психологические проблемы

Еще одной распространенной причиной, которая мешает женщинам забеременеть специалисты называют “синдром ожидания беременности”. Когда женщина страстно желает иметь ребенка, она не может больше ни о чем думать. В результате ее начинают одолевать навязчивые мысли о том, что ничего не получится. Все это приводит к постоянным переживаниям и развитию невротических состояний. Из-за постоянного напряжения репродуктивная система женщины просто не в состоянии полноценно работать, что и вызывает проблемы с зачатием.

Читайте также: Чем полезен витамин С для мам?

Злоупотребление витамином С

Ни для кого не секрет, что витамин С отлично укрепляет иммунитет и препятствует проникновению в организм инфекций. Но специалисты предупреждают, что злоупотребление витамином уменьшает количество цервикальной жидкости. Именно она является важным условием для наступления беременности. Этот вид жидкости способствует проникновению сперматозоида к яйцеклетке. Чтобы поддерживать уровень цервикальной жидкости в норме, не забывайте пить достаточное количество воды, а также включите в свой рацион продукты, содержащие воду.

Фото: depositphotos