И если ты собираешь делать массаж ребенку каждый день, тебе нужно тщательно все продумать и спланировать, чтобы он был эффективным
Место
Для процедуры выбери самую теплую комнату, ведь у ребеночка механизмы терморегуляции еще несовершенны, и в прохладном помещении он может замерзнуть.
Поверхность
Не делай массаж на очень мягкой поверхности – это плохо для растущего и формирующегося позвоночника. Лучше уложи ребеночка на что-то твердое и ровное, например, на специальный матрасик для пеленания. На него положи пеленку или одеяльце.
Время
Уделяй массажу 15-20 минут в день. Приступай к процедуре после утреннего туалета или днем перед кормлением (после еды массаж делать нельзя). Однако если ты видишь, что малыш не в настроении – отложи сеанс. Лучше успокой его, погладь, поцелуй.
Средства
Используй для массажа масло, молочко или крем: так твои нежные прикосновения станут еще приятнее. Прежде чем применять средство, убедись, что у малыша нет на него аллергии.