4mama.ua расскажет, как вылечить грипп и простуду с помощью вкусных и полезных сладостей.

1. Яблоки

Яблоки не зря считаются самыми полезными фруктами - они оказывают противовоспалительное действие благодаря содержащейся в них салициловой кислоте.

2. Брусничное варенье

Бруснику называют природным антибиотиком. Употребляя во время болезни брусничное варенье, вы очищаете свой организм от вредных токсинов

3. Инжир

Инжир поможет вам избавиться от воспаления в бронхах и горле во время простуы и гриппа.

4. Яркие овощи фрукты

Продукты, отличающиеся ярким цветом, такие как цитрусовые, зелень, томаты, болгарский перец, способны, по мнению ученых, не только улучшить настроение во время гриппа и простуды, но поспособствовать выздоровлению.

5. Грейпфрут

Для лечения гриппа и простуды просто необходим витамин С, который поддерживает иммунитет и повышает его сопротивляемость. Если во время болезни вы будете налегать на  грейпфруты - от недуга не останется ни следа.

Будьте здоровы и не болейте!