Правильно выбранное лакомство полезно для здоровья. Вот десерты, которые ты можешь предлагать своему сладкоежке.

• Фруктовый мусс. Снабжает организм малыша витаминами. Это идеальное блюдо для полдника. Ты можешь приготовить его из мороженых или свежих ягод и фруктов.

• Творожок. Без добавок или с фруктами – один из вариантов наверняка придется по вкусу маленькому гурману.

• Черный шоколад. Этот продукт является источником энергии и при этом не вреден для зубов, как карамельки. Только помни, если у малыша нет аллергии на шоколад, то ему можно лишь 1/10 часть 100-граммовой плитки в день.

• Мороженное на молочной основе – это ценный источник белка и кальция.

• Молочный кисель. Идеален для ребенка, который отказывается пить молочко. Благодаря этому лакомству капризуля получит необходимую порцию кальция.

• Детское печенье. В его состав входят только полезные компоненты, оно дополнительно обогащено витаминами.