1. Покажи себе язык. Здоровый – нежно-розовый, если он обложен белым налетом – проверь желудок и кишечник, желтоватым – печень, имеет синеватый оттенок – сердце.
2. Проведи по волосам рукой. Несколько волосинок остается между пальцами – признак снижения иммунитета. Нужно узнать причину, сдав общий анализ крови и биохимию.
3. В глазах полопались сосудики – возможны повышение внутриглазного давления и проблемы с мозговым кровообращением.
4. Щеки и шея краснеют даже при небольшой физической нагрузке – измерь давление и делай это регулярно, поскольку это признак гипертонии.
5. Шея выглядит припухшей – покажись эндокринологу, возможна гиперфункция щитовидки.
6. Плечи находятся на разном уровне – одно выше другого – симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника.
