Риск развития онкологических заболеваний у женщин может яблоко в сочетании с другими фруктами и овощами. Интересно, что нет никакой разницы, какие именно дополнительные овощи и фрукты будут включены в рацион питания.

Согласно результатам исследования, яблоки содержат немалое количество фенольной смолы и флавоноидов, которые помогают избежать развития рака.

Ученые провели эксперимент на лабораторных мышах, у которых с 81% вероятности должен развиться рак. На протяжении 24 недель грызуны ели 1-3 порции яблок. Конечные результаты эксперимента удивили исследователей - оказалось, что риск развития онкологии у мышей значительно снизился.