Самым полезным алкогольным напитком считается вино. При умеренном употреблении красное вино оказывает благоприятное влияние на состояние организма.

1. Красное вино поможет избежать возрастных заболеваний благодаря ресвератролу - веществу, защищающему организм от диабета, сердечно-сосудистых болезней, воспалений.

2. Благодаря умеренному потреблению красного вина можно защититься от онкологических заболеваний. Бокал красного вина минимизирует риск развития рака предстательной железы и рака пищевода.

3. Красное вино поддерживает здоровье клеток головного мозга.

4. В красном вине содержатся мощные антиоксиданты, помогающие сохранить здоровье сердца и уменьшить риск инсульта. Специалисты отмечают, что оптимальная доза красного вина для женщин - один бокал, для мужчин - два.

Читай также: Какие продукты можно сочетать с белым вином, а какие - с красным

5. Красное вино требует особую закуску - сыр, рыба, овощи, фрукты, оливки. Этот напиток приучит вас к здоровому образу жизни, так как под вино вам не захочется есть жирную колбасу или вредные чипсы.