Причина появления неприятного запаха - обычный пот. Несмотря на тот факт, что пот - это просто вода (а точнее «водный раствор солей и органических веществ, которые выделяются с помощью потовых желез»), он является прекрасной средой для размножения настоящих колоний бактерий.
Для того, чтобы бактерии начали преспокойно размножаться, необходимы следующие условия:
- обильное потоотделение;
- длительное ношение тесной или наглухо закрытой обуви;
- волнения и стрессы, которые часто вызывают обильное потоотделение;
- физические нагрузки, перегрузка мышц;
- различного рода заболевания ступней ног (грибок);
- нечистоплотность
Итак, проанализировав какие именно из вышеперечисленных условий актуальны для твоей ситуации, мы приступаем к решению самой проблемы. Для того, чтобы избавиться от плохого запаха, тебе придется:
- мыть ножки с мылом (желательно антибактериальным), которое хорошо удаляет бактерии;
- каждый день втирать крем для ног, который поможет нейтрализовать потоотделение ступней. Сегодня в аптеке большой выбор кремов для ног, предназначенных для этих целей. Хорошо использовать крема с приятным запахом;
- для дополнительной защиты пудрить ножки порошком борной кислоты или тальком, которые впитывают запах в себя;
- не лениться делать каждый день ванны для ножек (это так приятно!) с добавлением одного стакана столового уксуса.
Перед сном смазывать ступни ароматными маслами (например, лавандовым маслом).
Народные средства. Вот один из рецептов как сделать в домашних условиях настой от запаха ног. Нам необходимо взять 1 ст. л. коры ивы и 2 ст. л. дубовой коры, залить 1,5 литра воды и варить все на медленном огне не более 10 минут. Отвар процеживается. На 10-15 минут опускаем в него ноги. Эту ванночку можно делать ежедневно.
Продолжение статьи читай на сайте edinstvennaya.ua
