Йога

Во время занятий любым видом спорта в организме снижается уровень кортизола - гормона стресса, который может подавлять сексуальное желание. Наиболее полезной для повышения либидо считается йога - тело женщины становится гибким, пластичным, и что немаловажно, усиливается приток крови к гениталиям.

Спаржа

Спаржа содержит аспаргин - вещество, которое стимулирует мочевыводящую систему, а вместе с ней происходит также сексуальная стимуляция.

Мастурбация

Многие женщины считают самоудовлетворение постыдным занятием. Мастурбация обеспечивает приток крови к половым органам и помогает настроиться на секс в психологическом плане.

Фильмы ужасов

Удивительно, но после фильма ужасов усиливается сексуальное желание. Все дело в возбуждении симпатической нервной системы, которая возбуждается при просмотре ужастиков.